期刊简介
科普类期刊。中年健康顾问，老年长寿之友。普及保健知识，介绍抗老防病，报道长寿经验，提倡科学养生，开设益智乐园，选登书画摄影，解答求医问病，反映读者之声。
点击详情 >主管单位: 中华人民卫共和国卫生部
主办单位: 中日友好医院
出版部门: 《中老年保健杂志》编辑部
国际标准连续出版号: ISSN 1002-7157
国内统一连续出版号: CN 11-1015/R
邮发代号:
出版周期 月刊
创刊时间 1986
出版地区 北京
出版地区 北京
订购价格 202.00
杂志荣誉 中国学术期刊(光盘版)全文收录期刊
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- 杂志名称：中老年保健杂志
- 主管单位：中华人民卫共和国卫生部
- 主办单位：中日友好医院
- 国际刊号：1002-7157
- 国内刊号：11-1015/R
- 出版周期：月刊
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书法,中国文化完美的演绎
中国文化可谓源远流长,博大精深.中国文字和书法是中国文化的表述方式和载体,两者紧密相连,不可分割.中国书法离开了中国文化就显得苍白无力,而中国文化离开了中国书法也会美中不足.作为中国文化表达工具之一的中国文字,有几千年的历史,如发端于殷商的甲骨文.随着甲骨文的产生,作为中国书法之一的篆书书体也就随之产生了.......
作者：凉弘 刊期： 2014- 08
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94岁的寿星张玉英
今年94周岁的张玉英出生在河北,23岁嫁到河北易县马家当媳妇.1947年,因为丈夫工作原因,全家搬到了北京.张玉英是幸福的,至今八个子女齐全,已经是四世同堂.养生有妙招每一位长寿者都有自己的养生妙招,张玉英则坚持多年早起洗脸、泡脚.早上起来两盆水:一盆用来敷脸,一盆用来泡脚.泡脚的同时用热毛巾敷在膝盖上,每天早上一泡脚就是40分钟.......
作者：於悦 刊期： 2014- 08
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老年人跌倒的预防和自我管理
说到跌倒,大家可能认为这是生活中一个常见的词汇,但您能说出它的准确含义吗?老年人中,跌倒似乎更常见.这是必然的吗?您听说过跌倒也是一种疾病吗?如果是一种疾病,那么跌倒能预防吗?带着这一系列的问题,我们来详细了解一下老年人与跌倒的关系.跌倒的定义......
作者：陈雪丽；贾雪莹 刊期： 2014- 08
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肠道健康四要四不要
人体的肠道共有4段,从上往下分别是十二指肠、小肠、结肠和直肠.加在一起有6～10米,等于我们身高的5～6倍.而把肠道全部展开,面积有200平方米,正是有如此大的面积,才满足了食物中养分的吸收,废物的存储.肠道是人体非常重要的器官,在中医属于六腑.试想,如果我们一日三餐吃进去的东西无法吸收,等于没吃,那就要活活被饿死;如果这些东西无法排出,那就要被憋死.......
作者：王晏美 刊期： 2014- 08
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吃得早身材好/吃鱼缓解抑郁症/多坐两小时癌症增一成
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作者： 刊期： 2014- 08
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维生素或可降低男性白内障风险/肥胖易患癌/微笑改善记忆力/吸烟损害听力
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作者： 刊期： 2014- 08
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他的北极不了情
王建男,1950年生于哈尔滨,1976年进入哈尔滨日报社做摄影记者,后相继担任哈尔滨日报社社长及华夏时报社社长.后赴加拿大担任加拿大华人电视台董事长、中国新闻摄影学会副会长等职.王建男自2005年由一次偶然机缘踏上北极之后,便再难舍弃对北极的探索情怀.这9年来,他和妻子一共17次进入北极圈,踏访了8个国家的103个生活居住点和生态区,拍摄了30000余幅照片,撰写了100余万字的札记.......
作者：小轩 刊期： 2014- 08
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脑血管病问答
短暂性脑缺血发作患者为什么要做颈部血管超声检查?颈部血管超声检查,可以发现颈动脉系统颅外段的动脉粥样硬化性病变及其程度,也可发现椎动脉的粥样硬化病变、程度,以及先天发育性狭窄及其程度,对短暂性脑缺血发作的诊断和治疗有积极意义.短暂性脑缺血发作和部分性癫痫如何区别?......
作者：丁关庆 刊期： 2014- 08
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诗意人生——卞之琳
“你站在桥上看风景,看风景人在楼上看你.明月装饰了你的窗子,你装饰了别人的梦.”这四句含义隽永、余味悠长的诗句是“新月派”诗人卞之琳的代表作品,每每忆及他时,人们总情不自禁地想起这首经典的《断章》.卞之琳的诗歌化古化欧,出“新月”而入“现代”,独成一家、自创高格.而除了诗歌外,卞之琳在70多年的文字生涯中,还留下了一系列优秀的随笔、翻译及理论作品,足以令后人敬佩和借鉴.......
作者：唐莹莹 刊期： 2014- 08
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科学养生延年益寿
我是个退休二十多年的老教师,今年已经74岁,身体还不错.我认为老年人应该让自己的晚年过得绚丽多彩,更应该善待自己、善待人生,活好每一天,快乐每一天,幸福每一天,健康每一天.科学养生能延年益寿.下面谈谈自己在科学养生方面的点滴做法.......
作者：林莹 刊期： 2014- 08