期刊简介
科普类期刊。中年健康顾问，老年长寿之友。普及保健知识，介绍抗老防病，报道长寿经验，提倡科学养生，开设益智乐园，选登书画摄影，解答求医问病，反映读者之声。
点击详情 >主管单位: 中华人民卫共和国卫生部
主办单位: 中日友好医院
出版部门: 《中老年保健杂志》编辑部
国际标准连续出版号: ISSN 1002-7157
国内统一连续出版号: CN 11-1015/R
邮发代号:
出版周期 月刊
创刊时间 1986
出版地区 北京
出版地区 北京
订购价格 202.00
杂志荣誉 中国学术期刊(光盘版)全文收录期刊
电子信箱: mlunwen@163.com或mlunwen@126.com
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2018
- 杂志名称：中老年保健杂志
- 主管单位：中华人民卫共和国卫生部
- 主办单位：中日友好医院
- 国际刊号：1002-7157
- 国内刊号：11-1015/R
- 出版周期：月刊
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怎样让怀孕的孩子吃好(续)
孕期必要营养素的主要来源维生素A:动物肝、牛奶、海鱼、鸡蛋、胡萝卜.维生素B1:粗粮及全麦面包、黄豆、花生、葵花籽、绿叶蔬菜.维生素B2:粗粮及全麦面包、紫菜、木耳、鸡蛋、绿叶蔬菜.......
作者：南方 刊期： 2001- 02
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启封后的胰岛素使用多长时间安全?
问:我是一个糖尿病患者,患病多年,需靠注射胰岛素维持血糖正常.但启封后的胰岛素一用就是十几天,甚至更长时间,这样安全吗?......
作者：于虹 刊期： 2001- 02
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更年期妇女的激素补充治疗(一)合并子宫肌瘤的处理
有关更年期妇女的激素补充治疗,我已作过介绍(详见本刊1997年第2期).因为危害更年期妇女健康的主要原因是雌激素分泌水平的波动或低落,从而引起更年期综合征及绝经期的相关疾病,如快速骨丢失、血脂代谢变化等等,并可增加骨质疏松症及冠心病的发病率.近年研究发现,潮热可能使脑中敏感神经受损更加严重,成为老年痴呆的危险因素.以雌激素为主的激素补充疗法在国外使用已有半个世纪,业已证明,它可以有效地缓解更年期症......
作者：邢淑敏 刊期： 2001- 02
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应激与心身疾病(二)
当强烈的生理需要或心理需要获得满足时,都会产生大的快感;而不能获得满足时,就会产生大的痛苦,引起强烈或持续的生理应激与心理应激,可以致病,这已成为公认的事实.......
作者：杨甫德；吉中孚 刊期： 2001- 02
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中老年人也需要运动健身访全方位形体操教练陈开亮
陈开亮是北京市交谊舞学校副校长、北京市健美操舞协会理事、全方位形体健身操讲师,经过多年的实践,编排出了中老年全方位休闲平和舞(目前正在各省市电视台播出).近,带着一些中老年朋友关心的问题,作者采访了陈老师.......
作者：丁静 刊期： 2001- 02
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电脑的组成、选购与安装
二、电脑的选购计算机(电脑)的发展真可谓是日新月异,性能不断提升,速度不断加快,而价格却一降再降,所以,越来越多的中老年朋友打算要购买电脑.但面对各式各样不同配置、不同品牌的电脑,该买台什么样的电脑才合适呢?买电脑时又要注意些什么呢?在此,先跟大家聊聊一般家庭购买电脑时需要注意的几个问题.......
作者：大风 刊期： 2001- 02
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老年人怎样摆脱再婚的困扰?
编辑同志:我已是古稀之年,老伴去世后,经他人介绍认识了一位丧偶多年、小我10岁的女性.我们两人比较谈得来,也有建立家庭的愿望.但她提出结婚前要我让一间房给她的儿子住,而我自己的儿女虽不反对我再找老伴,但坚决不同意把房子给他人.我非常想找个伴儿,以解晚年的孤独和寂寞,但又不想与自己的儿女闹翻.这个问题搅得我食寝不安、非常苦恼.我现在该怎么办?......
作者：谢欧 刊期： 2001- 02
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夜读拾奇防风夺命信石活人
据清人吴芗载:吴某,槜(音醉)李(今浙江省嘉兴县西南)人,以医为业,兼开店卖药.李县县令有一爱女,因患感冒请他医治,他欣然前往.诊毕,投以防风散为治.不料,县令的爱女在服药后不久便命归西天.县令大怒,命人立即捉拿吴某.他得知后,举家连夜逃到了远在外县的岳父家中,侥幸躲过了牢狱之灾.......
作者：常章富 刊期： 2001- 02
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老年朋友当自强
老年朋友离退休之后,都会产生或多或少的心理变化和心理反应.有的人表现为烦躁易怒或郁闷不语;有的人爱唠叨,极为关心别人的事情,尤其对子女表现出特别关心;有的人当身体稍有不适或生病时,希望家人、子女陪在身边,依赖心理日亦加重,无论什么事情都需要别人来帮助.其实,老年朋友产生这些心理反应,都是很正常的.关键在于如何能够及早自我察觉,自我调整心态,以适应离退休后的生活.以下几点,可供老年朋友参考.......
作者：丽林；子越 刊期： 2001- 02
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您知道什么是缺血性肾脏病吗?
缺血性肾脏病是由于肾动脉粥样硬化引起的双侧肾动脉狭窄,或者孤立肾(只有一个肾脏)的一侧肾动脉狭窄导致的肾脏缺血性疾病.临床主要表现为中老年人不明原因的肾功能损害,伴(大多数)或不伴(少数)高血压.根据近的一项调查报告,年龄在50岁以上的晚期肾功能衰竭病人,约有22%患有缺血性肾脏病.如果诊断和治疗及时,肾功能可以好转,尽管不能恢复正常,但有可能摆脱透析,其高血压也可以得到控制.......
作者：杜学海 刊期： 2001- 02