期刊简介
科普类期刊。中年健康顾问，老年长寿之友。普及保健知识，介绍抗老防病，报道长寿经验，提倡科学养生，开设益智乐园，选登书画摄影，解答求医问病，反映读者之声。
点击详情 >主管单位: 中华人民卫共和国卫生部
主办单位: 中日友好医院
出版部门: 《中老年保健杂志》编辑部
国际标准连续出版号: ISSN 1002-7157
国内统一连续出版号: CN 11-1015/R
邮发代号:
出版周期 月刊
创刊时间 1986
出版地区 北京
出版地区 北京
订购价格 202.00
杂志荣誉 中国学术期刊(光盘版)全文收录期刊
电子信箱: mlunwen@163.com或mlunwen@126.com
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- 杂志名称：中老年保健杂志
- 主管单位：中华人民卫共和国卫生部
- 主办单位：中日友好医院
- 国际刊号：1002-7157
- 国内刊号：11-1015/R
- 出版周期：月刊
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和田玉之美
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作者： 刊期： 2009- 05
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宋书如:生命阐述美丽
保持健康靠锻炼宋书如保持年轻快乐的秘诀就是锻炼,每天清晨,她都步行到玉渊潭公园,不仅自己锻炼,还教老年朋友跳健身舞.非典时期,大家互相叮嘱:别往外跑啊,危险.......
作者： 刊期： 2009- 05
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炸香蕉
材料:香蕉、面粉、白芝麻、鸡蛋步骤:1.香蕉剥皮、切片.注意切片薄厚应适中,因为太薄容易炸太干,影响口感;太厚、炸起来比较麻烦.2.把鸡蛋打到一个碗里搅拌均匀,然后加入适量的面粉一起搅拌.注意,面粉一次别放太多,分2～3次放好,把鸡蛋和面粉搅拌匀,达到黏稠程度即可.......
作者： 刊期： 2009- 05
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我那些打工的日子
想起艰难的历程,如同回望一座险峰,忽然会有一种自问:山上并没有路呀,自己是怎么下来的?在我一生的艰难中,那些打工的日子会永远存留在我的记忆里.......
作者：萧霄 刊期： 2009- 05
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沙发靠垫的制作
一、选料及备料1.面料可以选用家中不穿的大衣、月饼盒、茶叶盒中的装饰丝绸等.2.一定要算好尺寸,保证面料足够做至少一对的靠垫.3.面料要清洗,一是因为废物利用,要注意干净;是是经过缩水,不易变形;三是掉色的面料不要选用,以免今后洗涤时两块不同的面料相互串色.......
作者：屠秀迎 刊期： 2009- 05
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把换鞋处改头换面
1.成品尺寸:按照家中的实际尺寸测量.2.选料:基本原则同上,要和家居整体风格协调.3.剪裁:在实际尺寸外都要留出缝头,缝头不要留得过窄.......
作者：屠秀迎 刊期： 2009- 05
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睡走糖尿病
谈到糖尿病的发病原因,饮食和运动的不协调以及遗传易感性等因素已为人们所熟知.但近期一些文章指出,长期失眠会导致糖尿病,这种说法有无道理?糖尿病人是否比正常人群更容易失眠?带着这些问题,记者采访了相关专家.......
作者：刘红军 刊期： 2009- 05
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高脂血症问答
调脂药的用药近年在认识上有哪些提高?调脂药物不仅是血脂增高的患者需要使用,而部分血脂在正常范围的患者在一定条件下也需要使用药物.对于高脂血症患者来说,调脂药物升高高密度脂蛋白胆固醇(HDL-C)的作用与降低低密度脂蛋白胆固醇(LDL-C)的作用同样重要.......
作者：丁关庆 刊期： 2009- 05
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便后坐浴受益匪浅
前几年我差不多隔半年就要便血一次,每次少则二十天,多则一个月.这期间用什么药都无效.经医院检查,我有轻微的内痔,痔疮之外还有一轻微溃疡,是便血的来源.由于药物无效,所以医生建议手术治疗,说内痔治好了,旁边的溃疡自然就好了.......
作者：朱尔华 刊期： 2009- 05
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冬病为什么要夏治?
我虽刚刚年过六旬,但每年冬天都要感冒好几次.一位老友告诉我今年夏天要好好治治,说这种冬病夏治的方法很管用.......
作者：黄柳华 刊期： 2009- 05