期刊简介
科普类期刊。中年健康顾问，老年长寿之友。普及保健知识，介绍抗老防病，报道长寿经验，提倡科学养生，开设益智乐园，选登书画摄影，解答求医问病，反映读者之声。
点击详情 >主管单位: 中华人民卫共和国卫生部
主办单位: 中日友好医院
出版部门: 《中老年保健杂志》编辑部
国际标准连续出版号: ISSN 1002-7157
国内统一连续出版号: CN 11-1015/R
邮发代号:
出版周期 月刊
创刊时间 1986
出版地区 北京
出版地区 北京
订购价格 202.00
杂志荣誉 中国学术期刊(光盘版)全文收录期刊
电子信箱: mlunwen@163.com或mlunwen@126.com
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2018
- 杂志名称：中老年保健杂志
- 主管单位：中华人民卫共和国卫生部
- 主办单位：中日友好医院
- 国际刊号：1002-7157
- 国内刊号：11-1015/R
- 出版周期：月刊
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我也被“传染”了癌症
2001年对我来说是个黑色之年2001年7月中旬,父亲在单位体检,结果疑似肝癌.后在肿瘤医院确诊了这一厄运的到来.这期间,我和家人带着父亲穿梭多个大医院,万分焦急和恐惧,特别是在医院的走廊和狭窄的电梯间,碰到穿病号服的患者,我唯一的动作肯定是紧抱双臂,生怕他们会把癌症“传染”给我.可老天却非要和我开个大玩笑.父亲住院治疗期间,我得空到医院大厅休息,看到一些宣传展板,反复看了关于乳腺癌的介绍,随后又......
作者：霍小平 刊期： 2018- 05
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糖尿病患者围手术期的饮食干预之术前篇
需要做手术的糖尿病患者经常会有这样的疑问:“血糖降不下来,我的手术还能做吗?”还有朋友会问:“以前没有糖尿病呀,怎么做了一次手术,血糖就升高了呢?”血糖与外科手术的“因因果果”人体的血糖水平,与体内的胰岛素水平及其能否正常发挥降糖作用紧密相关.如果需要进行外科手术,那么术前的禁食、麻醉,术中的创伤,术后的疼痛等因素,都会造成拮抗胰岛素作用的激素(如胰高血糖素、生长激素、皮质醇等)分泌增多,引起胰岛......
作者：石劢 刊期： 2018- 05
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陈皮兔丁:美味又提劲儿
早在三千年前,我国古代诗集《诗经》中就有这样的诗句:“幡幡瓠叶,采之亨之.君子有酒,酌言尝之.有兔斯首,炮之燔之.君子有酒,酌言献之.”诗中描写主人以瓠叶和兔肉佐酒待客,虽然简单粗陋,但却宾主尽欢.兔不在“六牲”之列,在古时是难登大雅之堂的,以兔肉待客显然不够高级.然而在几千年后的今天,营养学研究却证明,兔肉不但味美,而且营养十分丰富,脂肪含量又低,是非常理想的保健肉食.......
作者：王云 刊期： 2018- 05
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心与身的对话——瑜伽
十多年前,大学好友到单位找我,看当医生的我一副“夜班面容”,真诚地建议我学瑜伽.那时年轻,仗着睡一觉也能勉强满血复活,不舍得给自己花费时间,依旧在临床一线“冲锋陷阵”,以为自己是“铜墙铁壁”,只要有强大的内心,就可以兵来将挡、水来土掩.时光飞逝,长期的疲劳战术终于开始显现威力.先是手腕在一点小伤后疼痛不止,不能应对日常工作和生活,直到后完全不能动.在经历了长时间的按摩、理疗之后,才能勉强工作.然后......
作者：韩红蕾 刊期： 2018- 05
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枕着鸟鸣入眠
自从被失眠症缠上后,每天头昏脑涨的,我觉得有一种讲不清、道不明的烦躁在身体里恣意膨胀,让人随时想大发脾气,难受不堪.我曾求医问诊、吃药理疗,都未见转机.一位在森警部队工作的战友给我寄来了关怀:一个收录着各种鸟鸣声、水流声、山林风声等自然声响的移动盘.战友说,他曾看过美国电视剧《欲望城市》,其中有一个情节让他印象特别深刻:女主角的男朋友,每天必须在唱片播放的森林鸟鸣声中才能入睡.战友得知我饱受失眠折......
作者：黄阔登 刊期： 2018- 05
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朝阳区开设“新设企业‘一窗式’服务区”,为企业开办提速
为提升朝阳区营商环境,在朝阳区政府的支持下,工商朝阳会同区政务服务管理办公室、区国税局、区地税局及区公安分局,由各成员单位主管领导成立工作专班,制定详细工作方案,在朝阳区政务服务中心二层南厅开设“新设企业‘一窗式’服务区”,于3月26日正式对外接待工作.新设企业通过工商登记官网申请全程电子化登记业务,在申领营业执照的同时领取“法人一证通”和企业公章,及申请国税业务申领发票.......
作者：北京朝阳工商分局办公室 刊期： 2018- 05
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太行山上的明珠——长治
巍峨的太行山脉,南北绵延八百里,在太行山南段与太岳山之间有一块富饶的高原盆地,就像一颗明珠镶嵌在大山之间,美丽的城市长治就坐落在这里.历史悠久的神话之乡长治,古称上党、潞州,早的历史可以追溯到殷商时代的黎国.相传炎帝在今天长治县羊头岭下的黎岭村建立了古黎国,教人民农耕稼穑,开创了中华农耕文化的先河,成语“黎民百姓”就是出自这里.远古时期,上党是远古人类活动的中心之一,是中华文明的发祥地之一,这里的......
作者：贺方 刊期： 2018- 05
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血脂异常问答
眼底动脉粥样硬化会引起什么后果?眼底动脉粥样硬化可导致眼底出血、视网膜中央动脉阻塞,患者可表现有视力障碍或视力突然下降,甚至导致失明.为什么称高脂血症为“无形杀手”?高脂血症引起的血管疾病患病率高、发病严重、致残率和死亡率高,严重威胁人们的健康.高脂血症由于无明显临床症状而导致的后果严重,故有“无形杀手”或“沉默杀手”之称.肥胖和乳腺癌有什么关联?脂肪组织中含有一种雌甾烯二酮,是合成雌激素的前体,......
作者：丁关庆 刊期： 2018- 05
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“传奇笑匠”卓别林
一顶圆礼帽,修剪整齐的小胡子,俏皮的领结,一根手杖,不合身的外套,一双大皮鞋,走起路来摇摇摆摆,说到这里,您一定会脱口而出:卓别林!是的,这个经典形象深入人心.可也许您并没有意识到,这个形象在银幕上诞生已经一百多年了,而带给我们无数笑声并一直深刻影响后世喜剧人的著名演员查理·卓别林,离开大家也已经41年了.艰苦的少年时期1889年4月16日,英国伦敦南沃克区的沃尔沃斯大街一户演员家中,一个新生儿来......
作者：玲珑 刊期： 2018- 05
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春夏交替降压药如何调整?
问我患高血压已经十几年了,确诊后我一直定期测量血压、按医嘱服药,血压维持得还算不错.自从血压稳定后,我也就不再测量血压了.可近两年每到换季尤其是春夏交替时,总是出现头晕、黑蒙等不适,也没太在意.去年五六月份这些症状更为明显.去医院医生说我的血压降得太低了,估计与用药有关.请问,春夏交替之际,降压药是否还得调整?......
作者：陈改玲 刊期： 2018- 05