期刊简介
科普类期刊。中年健康顾问，老年长寿之友。普及保健知识，介绍抗老防病，报道长寿经验，提倡科学养生，开设益智乐园，选登书画摄影，解答求医问病，反映读者之声。
点击详情 >主管单位: 中华人民卫共和国卫生部
主办单位: 中日友好医院
出版部门: 《中老年保健杂志》编辑部
国际标准连续出版号: ISSN 1002-7157
国内统一连续出版号: CN 11-1015/R
邮发代号:
出版周期 月刊
创刊时间 1986
出版地区 北京
出版地区 北京
订购价格 202.00
杂志荣誉 中国学术期刊(光盘版)全文收录期刊
电子信箱: mlunwen@163.com或mlunwen@126.com
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- 杂志名称：中老年保健杂志
- 主管单位：中华人民卫共和国卫生部
- 主办单位：中日友好医院
- 国际刊号：1002-7157
- 国内刊号：11-1015/R
- 出版周期：月刊
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老年斑是不是病
老年斑是不是病老年斑在医学上称之为脂溢性角化病,又称脂溢性疣、老年疣、基底细胞乳头状瘤等.尤其多见于老年人,但在中年人面部亦可见到,大都在35岁后发生至50岁就更为多见,到70岁以上几乎人人都有.一般男性较女性多.损害出现后,如不就医,则不会自愈.老年斑多发生于面部,特别在两颞部多,其次为躯干部,在颈部、上肢、臀部、腰部、腹部和下肢等均可累及.数目多少不定.......
作者：金迪 刊期： 2013- 03
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前列腺炎问答
前列腺炎一般有什么症状?前列腺炎患者的症状差别很大,有的症状明显,有的症状较轻微,有的甚至毫无症状,常因不育检查或体检而发现.前列腺炎病程较长,缠绵难愈并反复发作,其表现可概括为:①排尿症状:可出现尿频、尿急、尿痛,或排尿时尿道灼热、滴白等症状,或出现尿无力、尿不净、尿线细、尿中断等排尿受阻症状.②局部反射症状:如腰骶、会阴、睾丸、大腿根部、小腹等一个或多个部位疼痛或不适等盆腔症状.③性神经官能症......
作者：周晓峰；丁振山 刊期： 2013- 03
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起身不借助外力寿更长/新药有望助瘫痪患者重新行走/男性吃黑巧克力对心脏有益
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作者： 刊期： 2013- 03
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人参改善性功能/每周步行3小时减少中风/适度泄愤可增寿/骑自行车提高记忆力
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作者： 刊期： 2013- 03
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红烛奶奶的光华
住在北京石景山老山街道的72岁的于淑华,每天下午5点准时出门.今天她要去的是小涛家,去之前于淑华特意到水果店买了一把香蕉,这是送给小涛的奖品.小涛是单亲家庭的孩子,父母离异后跟着爷爷奶奶生活.爷爷奶奶对小涛的生活关心有加,但对他的学习和在学校的表现并不了解.自从接管了这个孩子,于淑华常常前往学校找老师交流,知道这个孩子纪律性差,上课爱说话,不敢上台表演、当众发言,于是于淑华为他订了三个目标:改正上......
作者：安琪 刊期： 2013- 03
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登山锻炼重获健康
10年前的一天,我漫步在人行道上,走着走着突然感到头晕目眩,瞬间仿佛眼前楼宅都在左右摇摆晃动,我立即扶着路旁的树停下脚步,一两分钟后,眩晕才逐渐缓解.回到家里,我把刚才发生的身体不适向在医院工作的儿子讲了,儿子帮我测了血压,达到200/100毫米汞柱,说明我已患上了3级高血压.儿子还告诉我,高血压是隐性杀手,必须终身服用降压药,如果血压控制不好,极有可能诱发中风,后果不堪设想.......
作者：郭思义 刊期： 2013- 03
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硒:抗衰老、增强免疫力
随着生活水平的提高,人们对防病、抗衰老的需求日益增加.为了满足人们的需求,科学家对硒在清除自由基、抗衰老和增强机体免疫力方面进行了更多的研究.清除自由基、抗衰老抗过氧化物和消除自由基人体在遭受体内外环境各种有害物质侵袭时,会产生氧化应激反应.这种细胞内外多种生化成分的过氧化,可使细胞膜上的不饱和脂肪酸形成脂褐素,引起生理生化反应的紊乱.硒通过抗过氧化物和消除自由基,减少或延迟脂褐素形成,从而达到抗......
作者：易湛苗 刊期： 2013- 03
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肺纤维化——“类似癌症”的结局?(上)
肺纤维化是什么样的病在传统的呼吸系统的4大类疾病中,相对于阻塞性疾病(如慢性阻塞性肺病、哮喘)、感染性疾病(包括结核)和肿瘤已有较为成熟的认知外,人们对间质性肺病(ILD)的认识相对较为肤浅和晚近.广义地讲,肺间质病不是一种疾病,而是一组异性的疾病,具体病种达200余种.大体可分为原因已明(如放射线、药物、矽肺等)和原因未明(如特发性肺纤维化)两大类.......
作者：张纾难 刊期： 2013- 03
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美国流行步行健身法
越来越多的美国人以步行的方式来保持身体健康.美国疾病控制和预防中心近的一份报告:美国人将步行作为身体锻炼的一种方式,与2005年相比,增加了1500万人.但是,尽管步行健身的人越来越多,却大约只有48％的美国人每周可以坚持至少2个半小时的适度身体活动,而许多人则越来越沉溺于久坐不动的生活方式.......
作者：方陵生 刊期： 2013- 03
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人生更需要钝感力
敏感、钝感,您喜欢哪个?现在我们做一个选择题:一个敏感,一个钝感,您喜欢哪一个?可以肯定,敏感是我们的共同选择,而钝感是不受欢迎的.这就是我们的惯性思维:敏感让我们想到的是敏捷、敏锐,而钝感让我们想到的是迟钝、愚钝.但是,我在这里却要为钝感,为钝感的能力,说几句肯定的话.......
作者：马志国 刊期： 2013- 03