期刊简介
科普类期刊。中年健康顾问，老年长寿之友。普及保健知识，介绍抗老防病，报道长寿经验，提倡科学养生，开设益智乐园，选登书画摄影，解答求医问病，反映读者之声。
点击详情 >主管单位: 中华人民卫共和国卫生部
主办单位: 中日友好医院
出版部门: 《中老年保健杂志》编辑部
国际标准连续出版号: ISSN 1002-7157
国内统一连续出版号: CN 11-1015/R
邮发代号:
出版周期 月刊
创刊时间 1986
出版地区 北京
出版地区 北京
订购价格 202.00
杂志荣誉 中国学术期刊(光盘版)全文收录期刊
电子信箱: mlunwen@163.com或mlunwen@126.com
往期目录
-
2000
-
2001
-
2002
-
2003
-
2004
-
2008
-
2009
-
2011
-
2012
-
2013
-
2014
-
2015
-
2016
-
2017
-
2018
- 杂志名称：中老年保健杂志
- 主管单位：中华人民卫共和国卫生部
- 主办单位：中日友好医院
- 国际刊号：1002-7157
- 国内刊号：11-1015/R
- 出版周期：月刊
-
粗茶淡饭
成语“粗茶淡饭”解释:粗,粗糙、简单;淡饭,古时盐比较匮乏,穷苦人家买不起,因此只能无盐下菜,称为淡饭.粗茶淡饭一般用来形容饮食简单,生活简朴.粗茶淡饭出处:宋·黄庭坚《四休导士诗序》:“粗茶淡饭饱即休,补破遮寒暖即休,三平二满过即休,不贪不妒老即休.”日常生活中人们常常说“粗茶淡饭延年益寿”.这是为什么呢?“粗茶”是指较粗老的茶叶,与新茶相对.尽管“粗茶”又苦又涩,但含有的茶多酚、茶丹宁等物质,......
作者：柴枝楠 刊期： 2016- 02
-
叶曼:我吃素已有90余年
叶曼,102岁,1939年毕业于北大法学院经济系,曾任辅仁大学哲学系副教授,是当今世界极少将儒、道、佛文化融会贯通的国学大师之一.叶曼老师常年致力于社会公益事业,她的心愿还在逐步实现:在祖国成立国学文化教育基金,为少数民族地区捐建99所“文贤希望”小学.......
作者：安琪 刊期： 2016- 02
-
工商朝阳分局消费争议快速解决绿色通道2015年处理自接投诉16967件
近年来,工商朝阳分局积极强化绿色通道品牌建设,2015年,朝阳区已开通有绿色通道企业654家,其中开通网上投诉平台企业40家,绿色通道企业自接投诉16967件,绿色通道工作成效显著.消费争议快速解决绿色通道,是指在工商部门监督指导下,具有较强的消费者权益保护意识的企业和其他社会组织,依照法律法规及相关制度,主动与消费者和解消费争议的工作机制.作为畅通消费纠纷的有效解决渠道,使消费投诉能够第一时间、......
作者：北京市工商行政管理局 刊期： 2016- 02
-
六类食物养脾胃/吃完水果喝杯姜茶/独居者不要让饮食“孤独”/口腔溃疡一个月不愈 警惕口腔癌
......
作者： 刊期： 2016- 02
-
慢性咽喉炎 食疗可缓解/吃点冬瓜去油腻/养肾护肾就练养肾操/预防感冒 有小妙招
......
作者： 刊期： 2016- 02
-
鱼油帮助燃烧脂肪/二手烟导致更年期提前/蘑菇提取物可减轻癌症患者焦虑症状
......
作者： 刊期： 2016- 02
-
日常善举缓解压力/公交出行更健康/久坐和睡眠不佳登上早亡榜
......
作者： 刊期： 2016- 02
-
他在方寸间见大美
起源于欧洲,兴盛于中国吸闻鼻烟的风俗源于欧洲.鼻烟是用优质烟草经晾晒、发酵、过滤等工序精制而成,它有助于提神明目、舒筋活血、止痛驱寒,于14世纪在欧洲各国皇室贵族中风靡开来.明万历年间,鼻烟由意大利商人作为贡品进献给皇帝.至清康熙朝,由于皇帝的喜爱及大力提倡,吸闻鼻烟的嗜好得以自上而下风行于社会各界.......
作者：小轩 刊期： 2016- 02
-
“昭和棋圣” 长寿之道
吴清源是20世纪有名、出色的围棋大师,同时,他也是一位长寿老人,享年100岁.金庸曾将围棋比作“头脑体操”,说下围棋有五得:得好友、得人和、得教训、得心悟、得天寿,也许这“五得”恰好解释了这位鼎鼎大名的“昭和棋圣”能够享年百岁的秘密,因为弈道正是长寿之道.下面,就让我们来看一看这位“横扫千军如卷席”的“昭和棋圣”的养生秘诀.......
作者：唐莹莹 刊期： 2016- 02
-
人体需要的营养素包括哪些?
问我是一位离休干部,经历过过去贫穷的年代,也赶上了现在富裕的生活.生活好了,但疾病也随之而来.我明白均衡的饮食对人体健康十分有利,但并不完全清楚人体每天到底需要哪些营养素才能达到营养平衡的目的.(云南李先生)答营养素是指食物中对人体有营养的部分,由大营养素和微量营养素组成.大营养素包括碳水化合物、蛋白质和脂肪,它们在消化时分别产生葡萄糖及其他单糖、肽和氨基酸、脂肪酸和甘油.......
作者：于中国 刊期： 2016- 02