期刊简介
科普类期刊。中年健康顾问，老年长寿之友。普及保健知识，介绍抗老防病，报道长寿经验，提倡科学养生，开设益智乐园，选登书画摄影，解答求医问病，反映读者之声。
点击详情 >主管单位: 中华人民卫共和国卫生部
主办单位: 中日友好医院
出版部门: 《中老年保健杂志》编辑部
国际标准连续出版号: ISSN 1002-7157
国内统一连续出版号: CN 11-1015/R
邮发代号:
出版周期 月刊
创刊时间 1986
出版地区 北京
出版地区 北京
订购价格 202.00
杂志荣誉 中国学术期刊(光盘版)全文收录期刊
电子信箱: mlunwen@163.com或mlunwen@126.com
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2018
- 杂志名称：中老年保健杂志
- 主管单位：中华人民卫共和国卫生部
- 主办单位：中日友好医院
- 国际刊号：1002-7157
- 国内刊号：11-1015/R
- 出版周期：月刊
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老年人易患的肾小球疾病(二)
二、肾小球肾炎肾小球肾炎按其病因、起病急慢、病理改变、治疗和转归的不同,可分为忽性肾小球肾炎、隐匿性肾小球肾炎、慢性肾小球肾炎和急进性肾小球肾炎四种.......
作者：杜学海 刊期： 2001- 07
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维生素B12缺乏与神经系统变性病
维生素B12学名叫氰钴铵,是体内细胞核酸合成、蛋白质代谢不可缺少的催化剂.人体自己不能合成.维生素B12缺乏时,先影响的是组织代谢比较旺盛的神经系统和更新比较旺盛的造血系统.这两个系统虽然可以同时发病,但是大多数病人是在神经内科就诊,经检查才被发现合并有贫血.......
作者：耿同超 刊期： 2001- 07
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急性胃肠炎自我防治法
急性胃肠炎是夏、秋季的常见病.其起病突然,轻者一般只有消化不良、上腹部饱胀不适、嗳气或轻度恶心呕吐;重者则腹部剧烈疼痛,腹泻每日3-5次,甚者每日10余次或更多,粪便呈水样,一般无粘液脓血,恶心、呕吐厉害,呕吐物中有酸腐气味,并可带血,有的患者伴有发热(38-39℃)和上腹部压痛,严重者可出现脱水、电解质紊乱、酸中毒、血压下降甚至休克.......
作者：魏慧(王强) 刊期： 2001- 07
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颈椎病患者的医疗体操
医疗体操是一种巩固疗效、防止复发的重要康复手段,必须给予足够重视.医疗体操能发挥病人与疾病斗争的主观能动性,也是防治颈椎病的方法之一.医疗体操对本病的主要作用是通过颈背部的肌肉锻炼,增强颈背部肌肉力量以保持颈椎的稳定性.通过颈部功能练习,可恢复及增进颈椎的活动功能,防止颈椎关节的僵硬;并可改善颈部血液循环,促进炎症的消退;颈背肌肉锻炼还可解除肌肉痉挛,减轻疼痛,防止肌肉萎缩.颈椎病的治疗应根据病情......
作者：彭向峰 刊期： 2001- 07
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晒太阳不能过度
日光、空气和水是大自然赋予人类生存的必不可少的物质条件.阳光可以给人热量,改善血液循环,促进汗液、皮脂的正常分泌;可以杀死细菌,使人体皮肤表面保持正常的细菌区系;可以使身体中的麦角醇转成维生素D,从而促进钙质的吸收而防止佝偻病;还可以治疗某些疾病,如白癜风、银屑病(冬季型)、结核病等.因而,日光浴、海滩晒太阳一度成为一种时尚.然而紫外线过度照射又是许多皮肤病的致病因素.因此,在夏季强阳光的环境中,......
作者：汪晨 刊期： 2001- 07
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合理使用非处方药胃肠解痉药、止泻及缓泻药
胃肠解痉药是一类能松弛胃肠道平滑肌,降低蠕动幅度和频率,缓解阵发性腹痛或绞痛的药物.止泻药是通过减少胃肠蠕动或保护肠道免受刺激而达到止泻作用的药物.缓泻剂是一类能促进排便反射或使排便顺利,用以治疗便秘的药物.......
作者：张正和 刊期： 2001- 07
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夏季运动A·B·C
一年四季当中,夏季是阳气盛的季节,气候炎热而生机旺盛.人体和自然万物一样也正处于新陈代谢的旺盛时期.为了适应炎热的气候,人皮肤的毛孔张开,一方面可通过汗液排出调节体温;另一方面又可能因体液减少而伤津,或寒气和细菌顺毛孔入侵导致感染.因此,夏季养生的原则一要防暑热,二要防因避暑而过分贪凉,从而伤害体内的阳气.这对体温调节功能有所下降的老年人尤其重要.......
作者：任园春 刊期： 2001- 07
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健身勿忘柔韧性锻炼
人到中年以后,连接骨与骨的关节囊、韧带、肌腱和筋膜等都会逐渐发生变性,甚至老化,柔韧性和弹性也变得越来越差.婴幼儿把双脚能很容易地放到脖子后面,青年人很少落枕,都说明其柔韧性好.中老年人由于柔韧性较差,很容易引起颈椎间盘突出症、腰椎间盘突出症、肩周炎、腰腿痛、落枕等疾病,给工作生活带来许多不便.......
作者：刘永祥 刊期： 2001- 07
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著名耳鼻喉科专家王忠植教授谈怎样正确配戴助听器
随着年龄的增加,老年人的听力逐渐下降,以致影响正常生活.但许多人对怎样正确配戴助听器存有种种疑问.就此,笔者走访了我国著名耳鼻喉科专家、中日友好医院耳鼻喉科教授王忠植.对记者的提问,王忠植教授作了耐心的回答.......
作者：丁静 刊期： 2001- 07
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耳鸣与耳聋的饮食疗法
耳鸣是听觉功能紊乱的现象,指在本无外声的情况下,患者自觉耳中鸣响,或如蝉鸣,或如风声雨声,常是全身性疾病在耳部的反映.耳聋则是听觉功能减退或丧失,轻者听而不真(称为重听),重者不闻外声(称为全聋).一般耳鸣与耳聋同时存在,特别是老年人,差不多有耳鸣的人都有高频听力障碍,在夜深人静入睡困难时,耳鸣更觉明显.随着年龄的增长,耳聋加重,耳鸣反而减轻.中医认为耳聋、耳鸣与肝、胆、肾的关系为密切.老年人多因......
作者：方子健 刊期： 2001- 07
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