期刊简介

               科普类期刊。中年健康顾问,老年长寿之友。普及保健知识,介绍抗老防病,报道长寿经验,提倡科学养生,开设益智乐园,选登书画摄影,解答求医问病,反映读者之声。                

首页>中老年保健杂志
  • 杂志名称:中老年保健杂志
  • 主管单位:中华人民卫共和国卫生部
  • 主办单位:中日友好医院
  • 国际刊号:1002-7157
  • 国内刊号:11-1015/R
  • 出版周期:月刊
期刊荣誉:中国学术期刊(光盘版)全文收录期刊期刊收录:知网收录(中), 维普收录(中), 上海图书馆馆藏, 国家图书馆馆藏
中老年保健杂志2001年第07期

颈椎病患者的医疗体操

彭向峰

关键词:
摘要:医疗体操是一种巩固疗效、防止复发的重要康复手段,必须给予足够重视.医疗体操能发挥病人与疾病斗争的主观能动性,也是防治颈椎病的方法之一.医疗体操对本病的主要作用是通过颈背部的肌肉锻炼,增强颈背部肌肉力量以保持颈椎的稳定性.通过颈部功能练习,可恢复及增进颈椎的活动功能,防止颈椎关节的僵硬;并可改善颈部血液循环,促进炎症的消退;颈背肌肉锻炼还可解除肌肉痉挛,减轻疼痛,防止肌肉萎缩.颈椎病的治疗应根据病情不同阶段区别对待.在急性阶段以静为主,动为辅;在慢性期或恢复期,应积极进行医疗体操.现将常用的颈椎病医疗体操介绍如下: