期刊简介
科普类期刊。中年健康顾问，老年长寿之友。普及保健知识，介绍抗老防病，报道长寿经验，提倡科学养生，开设益智乐园，选登书画摄影，解答求医问病，反映读者之声。
点击详情 >主管单位: 中华人民卫共和国卫生部
主办单位: 中日友好医院
出版部门: 《中老年保健杂志》编辑部
国际标准连续出版号: ISSN 1002-7157
国内统一连续出版号: CN 11-1015/R
邮发代号:
出版周期 月刊
创刊时间 1986
出版地区 北京
出版地区 北京
订购价格 202.00
杂志荣誉 中国学术期刊(光盘版)全文收录期刊
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- 杂志名称：中老年保健杂志
- 主管单位：中华人民卫共和国卫生部
- 主办单位：中日友好医院
- 国际刊号：1002-7157
- 国内刊号：11-1015/R
- 出版周期：月刊
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减缓衰老的秘密武器——长寿基因
苍蝇、蚯蚓和老鼠都有长寿基因.科学家们能不能把这些基因改造后植人人体,从而使人类健康长寿呢?......
作者：平果 刊期： 2002- 05
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净化血液去除疾病(三)
哪些病人需要做血液透析或腹膜透析呢?·各种病因引起的急、慢性肾功能衰竭患者,符合尿毒症期诊断标准,生化值达到透析指标,如肌酐清除率(Ccr)小于或等于5～10毫升/分钟,血肌酐(Cr)大于或等于707毫摩尔/立升(8毫克/分升),尿素氮(UN)大于或等于28.6毫摩尔/立升(大于或等于80毫克/分升),血钾大于或等于6.5毫摩尔/立升.......
作者：杜学海 刊期： 2002- 05
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为膝骨关节炎患者解除痛苦
中老年人易患的慢性膝关节疼痛,多为退行性膝关节病变,医学上称为膝骨关节炎.随着社会人群的老龄化,膝骨关节炎的发病率日益增高.中老年朋友们,您患有膝骨关节炎吗?您对它的发病原因、表现和治疗又了解多少呢?......
作者：雷宇新 刊期： 2002- 05
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治疗股骨头坏死的新方法
股骨头坏死被美国和日本卫生部门确定为难治性疾病,每年要花费巨大的精力和经费去研究,现已取得明显进展.据估计,日本每年新发病患者为3000-4000例,美国为1.5-2万例.我国尚无确切的统计数字,估计在4-5万例之间.......
作者：李子荣；张念非 刊期： 2002- 05
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糖尿病知识1.2.3
空腹血糖正常就可放心了吗?相当一部分中老年人得了糖尿病,常因症状不明显而未引起注意.这些人空腹血糖可能是正常的,但做糖耐量试验餐后2小时血糖却高于正常值,所以同时测定空腹血糖和餐后2小时血糖,就可以把早期糖尿病检出来.......
作者：铁平 刊期： 2002- 05
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静力练习也可强身
运动基本上可分为两类:一种是静力型练习,另一种是运动型练习.恰当地进行静力型运动,可在短时间内强身健体.这种运动不受时间和地点的限制,在看电视或听音乐的同时即可进行,可谓一举多得.......
作者：张洪军 刊期： 2002- 05
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老年人饭前准备操
进食本是一种愉悦的生理活动,一日三次的营养配餐是保证人体生命活动的基本条件.但是,人的食欲常常受到疾病和情绪等因素的影响,特别是偏瘫、失语或活动受限的老年人,由于缺乏活动和语言交流,面部肌肉长时间处于松弛状态,咀嚼无力,吞咽困难,影响顺利进食.更为严重的是食物误入气管极有可能引起吸人性肺炎.......
作者：杨左军 刊期： 2002- 05
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浅谈老年长期护理的困境和出路
家父患有脑血栓形成后遗症,卧病在床,生活不能自理,需长期护理.几年的经历,引发了我对老年长期护理面临的困境和出路等问题的思考.下面从三个方面谈一下我的看法.......
作者：曹洪长 刊期： 2002- 05
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科学补钙益健康
随着人们保健意识的增强,补钙已成为人们关心的热门话题.市场上各种各样的钙剂铺天盖地出现,各种广告也不惜工本,夸夸其谈,令人眼花缭乱.那么是不是人人都需要补钙?补钙应选择什么样的钙剂?怎样服用钙剂才科学?这些问题恐怕不是每个人都清楚的.......
作者：张正和 刊期： 2002- 05
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何时运动效果佳
随着人们健身观念的普及,已有越来越多的中老年朋友加入运动健身的行列,并成为全民健身大军的排头兵.这种局面固然可喜,然而,健身锻炼中的一些问题却不容忽视.比如,多数运动锻炼者凭着自己朴素的经验甚至想象,或者从书本上、朋友处获得的一些所谓科学知识来指导自己的运动,不免存在一些不科学的地方.......
作者：任园春 刊期： 2002- 05
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