期刊简介
科普类期刊。中年健康顾问，老年长寿之友。普及保健知识，介绍抗老防病，报道长寿经验，提倡科学养生，开设益智乐园，选登书画摄影，解答求医问病，反映读者之声。
点击详情 >主管单位: 中华人民卫共和国卫生部
主办单位: 中日友好医院
出版部门: 《中老年保健杂志》编辑部
国际标准连续出版号: ISSN 1002-7157
国内统一连续出版号: CN 11-1015/R
邮发代号:
出版周期 月刊
创刊时间 1986
出版地区 北京
出版地区 北京
订购价格 202.00
杂志荣誉 中国学术期刊(光盘版)全文收录期刊
电子信箱: mlunwen@163.com或mlunwen@126.com
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2016
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2017
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2018
- 杂志名称：中老年保健杂志
- 主管单位：中华人民卫共和国卫生部
- 主办单位：中日友好医院
- 国际刊号：1002-7157
- 国内刊号：11-1015/R
- 出版周期：月刊
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每天使用电动牙刷对牙齿有损害吗?
问前几天我过生日,儿媳送了我一个特殊的礼物——电动牙刷.她说我平时牙龈总爱出血,用电动牙刷可能会好一些.当我向老朋友炫耀时,他却说经常使用电动牙刷会损伤牙齿.这是真的吗?(广东阂先生)答除了您提的这个问题之外,常常还有人提问“是不是用电动牙刷刷牙比普通牙刷好”.那么就把这两个问题在此一并回答.长期使用电动牙刷会不会损伤牙齿,首先我们要了解电动牙刷的工作原理.目前市售的主流电动牙刷主要有两种:①旋转......
作者：沈潇 刊期： 2018- 03
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硒,守护肝脏的“卫士”
肝脏是人体重要的免疫器官,被称为人体的“生命塔”,人体的各种代谢和解毒、免疫功能都靠肝脏承担.肝脏一旦得病,对人体危害极大.我国是“肝病大国”,据世界卫生组织统计:中国的肝病患者至少有1.2亿之众,占世界肝病患者总数的三分之一还多.长期以来,国人饱受肝病之苦.......
作者：邹勤 刊期： 2018- 03
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膝骨关节炎还是针刀治疗效果好(下)
膝骨关节炎患者人数众多,其造成的膝关节疼痛与功能障碍严重影响患者的生活质量,且随着我国老龄化不断加剧,其人数不断增加.一项来自中国健康与养老追踪调查(ChinaHealthandRetirementLongitudinalStudy,CHARLS)的数据统计结果显示,在全国范围内的17128例抽检个体中(45岁以上,平均年龄59.8岁),症状性膝骨关节炎的患病率为8.0％,女性(10.3％)多于男......
作者：李石良；刘乃刚 刊期： 2018- 03
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重视家族健康档案
我的一位老师,她的父兄均患脑卒中瘫痪多年,她本人也是遗传性高脂血症.45岁开始,她在医生的指导下系统服用降脂药,期间虽罹患一次脑卒中,但病情不重,且因有所防备、送医及时,很快就恢复了,直至88岁高龄去世都能够生活自理.我父亲的同学李女士,母亲患结肠癌去世,出于担心,她在50岁左右做了结肠镜,结果还真的发现了结肠的非典型性增生(也就是癌前病变),结肠镜下去除病变后,遵医嘱定期做结肠镜检查,现已年近八......
作者：一言 刊期： 2018- 03
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养生不要太痴迷
近日,一位老先生来到我这里,和我说起了近遇到的麻烦事.养生为何养出病?我是个退休的人,今年63岁了,本来家庭生活挺好的,没想到因为爱好养生发生家庭矛盾,特别是和老伴的矛盾.我这个人比较注重养生,上班的时候顾不上,心想退休了就有空好好养生了.退休不久,我就参加了一个老年养生中心的活动,听讲座,学材料.同时,凡是有关养生的信息,我都很有兴趣.各种养生器材,各种养生偏方,各种养生食品,我都要研究,也都买......
作者：马志国 刊期： 2018- 03
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非酒精性脂肪性肝病
肝脏是人体内参与糖、蛋白和脂类代谢的重要器官,其中代谢的任何一个环节出现问题,均可引起脂肪在肝细胞堆积,而导致肝脏受损.非酒精性脂肪性肝病的发病正是基于这一过程.非酒精性脂肪性肝病又称非酒精性脂肪肝,是以脂肪在肝脏内沉积超过肝脏重量的5％～10％,弥漫性肝细胞大泡性脂肪变为主要特征,除外酒精和其他明确的损肝因素所致的一种临床病理综合征.非酒精性脂肪肝的发病过程包括从肝单纯脂肪变性到非酒精性脂肪性肝......
作者：彭向欣 刊期： 2018- 03
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爱自己从了解“它”开始
更年期说来就来了,无论您愿不愿意,想还是不想,时光总会将您带进更年期,容不得商量.在我们的传统观念里,更年期即意味着衰老、病痛、遭人厌烦……更年期的各种痛苦症状在门诊,我经常接待一些中年女性,她们痛苦地向我叙述身体上发生的一些莫名其妙的变化,请求我的帮助:近不知为什么,我心中好像揣着一团“烈火”,随时可能爆发,原来并不在意的一些事,现在则令我难以忍受.忍耐,则憋得喘不过气;发火,则影响同事关系及家......
作者： 刊期： 2018- 03
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更年期的智慧——全面保健,安度更年期
随着人类寿命的普遍延长,现在女性平均寿命为78～84岁,这就意味着妇女的三分之一人生将在绝经后度过.更年期症状多从40岁开始,有的持续1～2年,也有人长达5～10年.因此,做好更年期保健,争取平稳过渡,为老年健康打下基础是非常重要的.......
作者： 刊期： 2018- 03
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中医中药——更年期的制胜法宝
作为一名中医妇科大夫,临床看过太多的更年期患者,无数有效案例充分证实,神奇的中医中药是更年期的制胜法宝.在这里举两个有效案例,看看中医是怎样调理更年期问题的.案例一:一位护士,53岁,性格急躁,麻利,快人快语.43岁时突然绝经,三年后出现更年期症状:潮热汗出,睡眠差、心慌、急躁、口干、膝关节痛,喜吃麻辣,春天明显.断续服用性激素利维爱1年,服药时症状减轻.后感觉乳房疼痛,B超发现乳腺增生,就不敢用......
作者： 刊期： 2018- 03
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巢空了,爱还在
您好!我是—名70岁的空巢老人,唯一的儿子已经在国外定居多年,老伴5年前因病去世,此后我一直一个人生活.儿子几次想让我移民去和他们一起生活,可是我无法适应国外人生地不熟的环境,所以只是偶尔过去住上一段,大多数时间还是自己在国内生活.老伴去世之后有段时间我觉得挺孤独的,后来慢慢也就习惯了.......
作者：董薇 刊期： 2018- 03
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