期刊简介

               科普类期刊。中年健康顾问,老年长寿之友。普及保健知识,介绍抗老防病,报道长寿经验,提倡科学养生,开设益智乐园,选登书画摄影,解答求医问病,反映读者之声。                

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  • 杂志名称:中老年保健杂志
  • 主管单位:中华人民卫共和国卫生部
  • 主办单位:中日友好医院
  • 国际刊号:1002-7157
  • 国内刊号:11-1015/R
  • 出版周期:月刊
期刊荣誉:中国学术期刊(光盘版)全文收录期刊期刊收录:知网收录(中), 维普收录(中), 上海图书馆馆藏, 国家图书馆馆藏
中老年保健杂志2018年第03期

更年期的智慧——全面保健,安度更年期

关键词:
摘要:随着人类寿命的普遍延长,现在女性平均寿命为78~84岁,这就意味着妇女的三分之一人生将在绝经后度过.更年期症状多从40岁开始,有的持续1~2年,也有人长达5~10年.因此,做好更年期保健,争取平稳过渡,为老年健康打下基础是非常重要的.