期刊简介
科普类期刊。中年健康顾问，老年长寿之友。普及保健知识，介绍抗老防病，报道长寿经验，提倡科学养生，开设益智乐园，选登书画摄影，解答求医问病，反映读者之声。
点击详情 >主管单位: 中华人民卫共和国卫生部
主办单位: 中日友好医院
出版部门: 《中老年保健杂志》编辑部
国际标准连续出版号: ISSN 1002-7157
国内统一连续出版号: CN 11-1015/R
邮发代号:
出版周期 月刊
创刊时间 1986
出版地区 北京
出版地区 北京
订购价格 202.00
杂志荣誉 中国学术期刊(光盘版)全文收录期刊
电子信箱: mlunwen@163.com或mlunwen@126.com
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2018
- 杂志名称：中老年保健杂志
- 主管单位：中华人民卫共和国卫生部
- 主办单位：中日友好医院
- 国际刊号：1002-7157
- 国内刊号：11-1015/R
- 出版周期：月刊
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老年人肌肉减少会引发哪些不良后果?
问我虽然患有高血压、椎间盘突出等老年性疾病,但庆幸的是我的体重不仅没超标,而且还偏瘦.近一段时期喜欢散步的我走不动路了,平时爱干净的我也不愿意收拾家了,动不动就感到疲劳,食欲也不如从前.去医院通过医生的检查,初步确诊我患上了“肌肉减少症”.这种病我还是头一次听说.请问,肌肉减少后会出现哪些不良后果?......
作者：于中国 刊期： 2017- 11
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自制或购买腌菜时应注意啥?
问每年一到深秋,我都习惯性地腌一些过冬菜,孩子们总是反对我,认为常吃腌菜对健康有害,可我就是爱吃腌菜.为了健康,自制或在市场上购买腌菜时应注意些啥?(辽宁张女士)答腌菜是北方地区广大民众由来已久的一种生活习俗.在经济不发达物质贫乏的年代里,到了冬季,北方大部分地区新鲜蔬菜很少,腌菜成了餐桌上的主菜.......
作者：于中国 刊期： 2017- 11
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硒与癌症
近年来癌症发病率逐年升高,目前已居我国城乡居民死亡原因之首.如何防治癌症成为大家关心的热点问题.纳米硒作为新型的微量元素制品,以其良好的抗癌、防癌作用走进了人们的视线.......
作者：赵鹏程 刊期： 2017- 11
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腰痛, 中医帮您解烦忧(下)
腰痛的预防至关重要前面我们提到,腰痛常反复发作,给患者带来极大困扰.患者经常会这样问医生:医生,我的腰痛能除根吗?我的腰痛治好后能管多长时间啊?其实在回答这样的问题时,医生想传达给患者的观点是:腰痛病因复杂,但绝大多数是退行性病变,退行性病变的意思就是随着年龄的增长,病情会越来越重.所以要强调的是预防非常重要.重视腰痛的预防保健,就能延缓腰椎的退变,腰痛就不容易反复发作.......
作者：刘乃刚；李石良 刊期： 2017- 11
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立冬为冬日始
左河水节气诗《立冬》:“北风往复几寒凉,疏木摇空半绿黄.四野修堤防旱涝,万家晒物备收藏.”立冬是农历二十四节气中的第十九个,时间点是阳历每年的11月7～8日之间,以太阳到达黄经225度为准.立冬之后,正午太阳的高度继续降低,日照时间也将持续缩短.古籍《月令七十二候集解》中称:“立,建始也.”“冬,终也,万物收藏也.“也就是说,冬季从立冬这一天开始,秋季作物收割、晾晒完毕,此时该全部收藏入库了;很多......
作者：一言 刊期： 2017- 11
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肿瘤治疗五大前沿领域
在人类的重大疾病中,肿瘤是一个特殊的挑战.很多时候,在人们觉察不到的情况下,癌细胞会在身体许多不同组织和系统中悄然潜伏很长一段时间.近几十年的临床研究已经取得了一些令人瞩目的成果,如通过对某些生物标志物的定期监测,可在很大程度上早期发现可治愈范围内的乳腺癌和前列腺癌病例,开发出可大大降低人类乳头状瘤病毒和宫颈癌患病率的疫苗.据美国肿瘤协会统计,美国如今存活的肿瘤幸存者超过了1400万,未来10年里......
作者：方陵生 刊期： 2017- 11
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好先生的坏脾气
心理案例:我究竟是怎么回事?心理咨询中,一位老先生诉说的心理困扰,也许很多老年朋友似曾相识.您听:我今年65岁了,本该安享退休生活,却经常心绪烦乱,感觉很不好.我也不知道自己是怎么了,看过您的书,也看过您的文章,很信赖您,今天也来和您谈谈我的困惑,希望得到您的帮助.上班的时候,都说我是个好同志,自己也敢说在工作上的确是个好同志.自己几十年来,工作上真是兢兢业业,认认真真,勤勤恳恳.对待工作,我可以......
作者：马志国 刊期： 2017- 11
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从《北京市癌痛规范化治疗专家共识》解读如何规范治疗癌性疼痛
目前恶性肿瘤成为导致死亡的首要原因.由于大多数恶性肿瘤发病原因尚不清楚,所以主要的控制方法仍为早期发现和早期治疗,临床上相当比例的病例发现时已是中晚期,失去根治的机会.伴随着肿瘤病情的进展,患者常常会出现厌食、消瘦、无力、憋气、疼痛等一系列不适,这其中特别是疼痛,是中晚期恶性肿瘤患者常见的并发症.有统计数据表明,约70％晚期肿瘤患者合并癌性疼痛,其中三分之一患者为重度疼痛.癌痛像一把利刃,将患者的......
作者：杨阳；杨青；樊碧发 刊期： 2017- 11
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上网有益,还要适度
您好!我父亲今年79岁了,—直以来对电脑之类的电子产品一窍不通.今年春节时,我儿子孝敬了外公一台iPad,说是让他丰富业余生活,打发时间解闷.从那以后我爸就彻底迷上了,早上起来就拿着iPad下象棋,午睡前举着看新闻,下午就打游戏.......
作者：董薇 刊期： 2017- 11
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心理关怀有助于预防上当受骗
您好!我妈近又被骗了.前几天小区里来了一批人做健康讲座,还说提供免费体检,我妈就去参加了,回来的时候兴致勃勃地抱回一大箱说是治疗“三高”的保健品,还很高兴地说她运气好,讲座之后抽了个一等奖,买保健品打对折,她特意多买了一些.......
作者：董薇 刊期： 2017- 11