期刊简介

               科普类期刊。中年健康顾问,老年长寿之友。普及保健知识,介绍抗老防病,报道长寿经验,提倡科学养生,开设益智乐园,选登书画摄影,解答求医问病,反映读者之声。                

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  • 杂志名称:中老年保健杂志
  • 主管单位:中华人民卫共和国卫生部
  • 主办单位:中日友好医院
  • 国际刊号:1002-7157
  • 国内刊号:11-1015/R
  • 出版周期:月刊
期刊荣誉:中国学术期刊(光盘版)全文收录期刊期刊收录:知网收录(中), 维普收录(中), 上海图书馆馆藏, 国家图书馆馆藏
中老年保健杂志2002年第08期

循经拍打球摩操促进我康复

庄阿东

关键词:
摘要:中医所讲的经络系统与人体的健康有着密切的关系.我生于1939年,现已退休.自1995年起自编循经拍打球摩操坚持全身经络锻炼,并结合其他科学养生措施,意想不到竟然治好了我的多种慢性病,增强了体质.同事们都说我气色好多了,比10年前还显得年轻.