期刊简介
科普类期刊。中年健康顾问，老年长寿之友。普及保健知识，介绍抗老防病，报道长寿经验，提倡科学养生，开设益智乐园，选登书画摄影，解答求医问病，反映读者之声。
点击详情 >主管单位: 中华人民卫共和国卫生部
主办单位: 中日友好医院
出版部门: 《中老年保健杂志》编辑部
国际标准连续出版号: ISSN 1002-7157
国内统一连续出版号: CN 11-1015/R
邮发代号:
出版周期 月刊
创刊时间 1986
出版地区 北京
出版地区 北京
订购价格 202.00
杂志荣誉 中国学术期刊(光盘版)全文收录期刊
电子信箱: mlunwen@163.com或mlunwen@126.com
往期目录
-
2000
-
2001
-
2002
-
2003
-
2004
-
2008
-
2009
-
2011
-
2012
-
2013
-
2014
-
2015
-
2016
-
2017
-
2018
- 杂志名称：中老年保健杂志
- 主管单位：中华人民卫共和国卫生部
- 主办单位：中日友好医院
- 国际刊号：1002-7157
- 国内刊号：11-1015/R
- 出版周期：月刊
-
荠菜+荞麦
春来荠美鲜荠菜,也叫香荠、地菜、雀萑菜、粽子菜、三角菜、细细菜、清明草、田儿菜、护生菜、鸡脚菜、菱角菜,江浙一带称作枕头菜,为十字花科野生蔬菜.每年冬至后出苗,二三月起茎开出白色花朵.凡是吃过荠菜的人大多都有这么一种感觉:不论是炒、烧汤,还是做馄饨,味道都很鲜美.原来,荠菜里含有十多种人体所需的氨基酸,经过烹调,能起到调味素的作用,所以,吃起来味道就好.......
作者：王云 刊期： 2015- 01
-
马铃薯:蔬菜还是粮食?
马铃薯别称洋芋、土豆、山药蛋,是我们日常餐桌上常见的食材,无论是蒸、煮,还是炒、炖,我们都离不开它.不过这看似普通的马铃薯,人们对它应该定义为蔬菜还是粮食一直有争议.有人说,我们常吃的炒土豆丝、土豆炖牛肉都是把它当作蔬菜用的,肯定是蔬菜;也有人说土豆淀粉含量这么高,完全可以当主食,应该算是粮食作物.那么马铃薯到底算是什么,我们好好聊一聊.......
作者：周正 刊期： 2015- 01
-
健康点菜八大技巧
如今生活富裕了,人们在外就餐的机会大大增加.一般来说,饭店里饭菜总是高盐、高油脂的居多,可能对健康不利.而且在外就餐往往是请客吃饭,会担心点菜少显得太寒酸,客人吃不饱.其实,这种想法应该过时了.在注重生活质量的当下,能不能点出一桌既健康、又美味的饭菜,才是凸显宴客者品味的关键所在.因此在宴请客人或家庭聚餐时,您不妨在点菜品种上和进餐顺序上下点功夫,看看是不是会让大家赞叹您的健康品味.......
作者：范志红 刊期： 2015- 01
动态资讯
- 1 如何治疗难治性高血压
- 2 新版《原发性骨质疏松症临床诊疗指南》解读
- 3 人性的光芒
- 4 微波炉的清洁和保养
- 5 如何保持年轻(一)
- 6 骨与软组织肿瘤系列讲座第二讲骨头里长了肿瘤怎么办?
- 7 “泰山寿星”杨明运
- 8 不再“人老话多”
- 9 中老年保健操(四)
- 10 胶原蛋白,助你远离骨质疏松、关节疼
- 11 如此静坐养生(三)调身的七支坐法
- 12 心底无私天地宽——访我国政治经济学泰斗宋涛教授
- 13 好蜂胶的五大国际标准
- 14 来稿选登
- 15 腰椎间盘突出症的急性期和恢复期应该做些什么?
- 16 关注氟喹诺酮类药品的严重不良反应
- 17 望梅止渴
- 18 忘年交与健康长寿
- 19 如何预防“冬浴综合征”
- 20 老年人牙间食物嵌塞的防治