期刊简介
科普类期刊。中年健康顾问，老年长寿之友。普及保健知识，介绍抗老防病，报道长寿经验，提倡科学养生，开设益智乐园，选登书画摄影，解答求医问病，反映读者之声。
点击详情 >主管单位: 中华人民卫共和国卫生部
主办单位: 中日友好医院
出版部门: 《中老年保健杂志》编辑部
国际标准连续出版号: ISSN 1002-7157
国内统一连续出版号: CN 11-1015/R
邮发代号:
出版周期 月刊
创刊时间 1986
出版地区 北京
出版地区 北京
订购价格 202.00
杂志荣誉 中国学术期刊(光盘版)全文收录期刊
电子信箱: mlunwen@163.com或mlunwen@126.com
往期目录
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2001
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2003
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2008
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2009
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2011
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2012
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2013
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2014
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2015
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2016
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2017
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2018
- 杂志名称：中老年保健杂志
- 主管单位：中华人民卫共和国卫生部
- 主办单位：中日友好医院
- 国际刊号：1002-7157
- 国内刊号：11-1015/R
- 出版周期：月刊
- 期刊荣誉：中国学术期刊(光盘版)全文收录期刊
- 期刊收录：知网收录(中), 维普收录(中), 上海图书馆馆藏, 国家图书馆馆藏
科普类期刊。中年健康顾问，老年长寿之友。普及保健知识，介绍抗老防病，报道长寿经验，提倡科学养生，开设益智乐园，选登书画摄影，解答求医问病，反映读者之声。
1.《中老年保健》内容：立意新颖，观点明确，内容充实，论证严密，语言精炼，资料可靠，《中老年保健》能及时反映所研究领域的最新成果。本刊尤为欢迎有新观点、新方法、新视角的稿件和专家稿件。
2.《中老年保健》格式必备与顺序：标题、作者、作者单位、摘要、关键词、正文、注释或参考文献。《中老年保健》篇幅以2200-8800字为宜。2200字左右为1个版面。
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中医小知识
阳病治阴语出《素问·阴阳应像大论》.①患阳热盛的病,损伤了阴津.治疗方法应滋阴.例如.温病日久未愈.身热面赤,口干舌燥,甚则齿黑唇裂,手足心热超过手足背热,脉虚大,用甘润滋阴之剂,宜用加减复脉汤(炙甘草、干地黄、白芍、麦冬、阿胶、麻仁).②疾病的症状在阳经,而针刺阴经.例如.足阳明胃经有问题导致呕吐,可针刺内关(手厥阴心包经穴)、太冲(足厥阴肝经穴)》.......
作者：顾洪彬 刊期： 2018- 06
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消炎止痛药,您知道多少?
消炎止痛药是非甾体抗炎药的通俗名称,是一类结构中不合有甾体的抗炎药,从第一种消炎止痛药阿司匹林于1898年首次合成后,100多年来已有众多品牌上市,这类药物包括常用的阿司匹林、萘普生、萘普酮、双氯芬酸、布洛芬、尼美舒利、洛索洛芬、氨糖美辛、吲哚美辛(栓剂)、塞来昔布、依托考西等.该类药物均具有抗炎、抗风湿、止痛、退热和抗凝血等作用,在临床上广泛用于各种关节炎(包括骨关节炎、类风湿关节炎等)、多种发......
作者：周惠琼 刊期： 2014- 01
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拿什么拯救你,我的睡眠
当夜幕降临,就有人开始为睡眠担忧.张阿姨就是这样的人,吃过晚饭后,她就开始认真地为睡眠做准备了,先是在小区外面遛上几圈,然后回家喝了杯牛奶.她听说过,喝牛奶有助于睡眠.刷完牙后,张阿姨又用热水泡脚20分钟.电视上说,泡脚有利于睡眠,她牢牢地记着.做完了这一系列准备工作,张阿姨的眼皮有点沉了.她想,今天应该能够睡个好觉了.......
作者：宋崇升 刊期： 2012- 03
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炎炎夏日的“开胃抗菌菜”
夏季是消化道疾病高发季节,稍不注意,就容易发生肠胃不适、腹泻腹痛.这一方面是由于天气炎热,病菌极易滋生;而另一方面,炎热潮湿的气候使得人们食欲减退,胃肠功能变弱,抗病能力下降.应对这种情况,借助食疗效果比较好.自然界中有一些天然食材,具有很好的抗菌作用,适当食用就能预防胃肠疾病,有助于和胃顺气、增进食欲,保一夏平安.这里介绍三种具有代表性的开胃抗菌蔬菜.......
作者：李心平 刊期： 2017- 08
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影响心身健康的生活“小事”
退休后的前10年,是人生另一个黄金时段.如果您的时间有富余、精力尚够用,身体无大恙,家中无”火烧眉毛”一类的急事,那么这段时光完全有理由让自己过得从容、轻松和惬意.终于有一天过上属于自己支配的生活,这种感觉令身边那些每天急匆匆忙于奔波的上班族们羡慕不已.我一直是这样认为的,相信也有不少同龄的读者朋友与我有着相似的感受.......
作者：李建茹 刊期： 2012- 09
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和田玉之美
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作者： 刊期： 2009- 05
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沧海桑田/呆若木鸡/以卵击石
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作者： 刊期： 2015- 03
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急救知识ABC
抽搐、惊厥的救治抽搐是指一块或一组肌肉发作性短促而快速的抽动.但临床上抽搐的概念有时较广泛和模糊.包含了痉挛、抽动.搐搦和局灶性癫痫发作等.当抽搐伴有意识丧失.双眼球上翻则称为惊厥.......
作者：柴枝楠 刊期： 2018- 06
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好睡眠有助于降血压
高血压患者如果坚持正确服药,血压基本上可以降下来,但对于李先生来说,吃降压药血压却降不下来.到底是怎么一回事?苦恼不已的李先生到医院仔细检查,医生后告诉他,血压降不下来,都是失眠惹的祸.对于经常失眠的李先生来说,降压药失效了.......
作者：刘红军 刊期： 2009- 04
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种菜乐
我是一个企业退休干部,我和老伴都已年逾八十.在日常生活中,两人不打牌、不搓麻将,看电视喜欢看中央、省市新闻联播和当地新闻、气象节目,偶尔也看中央戏曲台和综艺类节目,隔天去超市和市场购买一些日常用品和蔬菜食品.近几年来,我喜爱种菜锻炼,前些年围墙角、地脚、田边掘地种菜,近年来儿子帮忙向熟人要来一块地,更加方便了.如今,我用种菜来代替娱乐,以菜地作为锻炼活动的场所.我的生活充实而有乐趣,种菜对提高体质......
作者：唐献祥 刊期： 2014- 02