期刊简介
科普类期刊。中年健康顾问，老年长寿之友。普及保健知识，介绍抗老防病，报道长寿经验，提倡科学养生，开设益智乐园，选登书画摄影，解答求医问病，反映读者之声。
点击详情 >主管单位: 中华人民卫共和国卫生部
主办单位: 中日友好医院
出版部门: 《中老年保健杂志》编辑部
国际标准连续出版号: ISSN 1002-7157
国内统一连续出版号: CN 11-1015/R
邮发代号:
出版周期 月刊
创刊时间 1986
出版地区 北京
出版地区 北京
订购价格 202.00
杂志荣誉 中国学术期刊(光盘版)全文收录期刊
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- 杂志名称：中老年保健杂志
- 主管单位：中华人民卫共和国卫生部
- 主办单位：中日友好医院
- 国际刊号：1002-7157
- 国内刊号：11-1015/R
- 出版周期：月刊
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骨质疏松与钙营养
萝卜存放久了,水分丢失就会变糠.人的钙也在逐渐从骨骼中流失,使得骨质变薄、变松、变脆,这就是骨质疏松.人从中年开始就逐渐向骨质疏松发展,老年人大部分有不同程度的骨质疏松,然而人们却全然不知,直到不小心摔倒发生骨折时,才突然明白我们的骨骼不如年轻时坚固了.尽管骨质疏松非常普遍,但并未能引起足够的重视,原因在于它发展非常缓慢,大约需要10～20年.来时静悄悄,所以我们不知不觉.就好像跳入水缸中的青蛙,......
作者：魏谠全 刊期： 2004- 04
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天气变化莫测,春游注意保健
一年四季之中,春天的天气变化为反复无常,特别是清明前.天气的剧烈变化使人出现种种不适症状,很易使人患上种种疾病,尤其是老年朋友,外出春游时应格外注意.......
作者：严岩 刊期： 2004- 04
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明明白白补钙
补钙是当今的一种保健时尚,而面对着铺天盖地袭来的补钙广告,又让人心中产生许多疑虑,有时甚至感到无所适从.据调查,大多数消费者对如何补钙都没有科学的认识……......
作者：小力 刊期： 2004- 04
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老年人更需要力量训练(二)--关于肌力测定
肌力检查是测定运动系统功能的基本检查方法.通过肌力检查,可以了解、评定神经肌肉系统功能是否减退或者受到损害,以及降低或受损的范围和程度,为制定体育及康复锻炼计划,选择肌力的训练方法,判定训练效果提供客观依据.......
作者：王启荣 刊期： 2004- 04
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留住患者的股骨头--早诊断、早治疗股骨头坏死
非创伤性骨坏死是常见的骨科疾病,估计每年新发病例在300万人以上.这类骨坏死多数为双侧股骨头的病变.约有80%未经治疗的股骨头坏死患者会在发病后1.4年发生股骨头塌陷.股骨头一旦塌陷,髋关节就不可避免地发生严重骨关节炎,患者关节疼痛、关节活动受限,不得不进行人工关节置换.因此,降低这类骨坏死的发生率,一旦发生坏死能得到早期诊断及有效的治疗,使患者尽可能保留自身的股骨头,避免或延迟人工关节置换,是近......
作者：李子荣；张念非 刊期： 2004- 04
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保护视力吃吃看
随着我国人口老龄化,老年性眼疾也愈来愈多,青光眼、白内障、老年性黄斑退化及糖尿病视网膜病变等是引起视力衰退或丧失的四大原因.那么如何进行眼睛的保健,延缓老人视力的衰退呢?......
作者：石悦 刊期： 2004- 04
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春天,喝出健康来
春天万物复苏,草木生长旺盛,人的生活起居也要顺应季节变化,随之作出相应调节.此时气候渐渐转暖,人的饮食也由厚味转淡.那么吃什么、怎么吃才更合理更科学呢?......
作者：礼来 刊期： 2004- 04