期刊简介

               科普类期刊。中年健康顾问,老年长寿之友。普及保健知识,介绍抗老防病,报道长寿经验,提倡科学养生,开设益智乐园,选登书画摄影,解答求医问病,反映读者之声。                

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  • 杂志名称:中老年保健杂志
  • 主管单位:中华人民卫共和国卫生部
  • 主办单位:中日友好医院
  • 国际刊号:1002-7157
  • 国内刊号:11-1015/R
  • 出版周期:月刊
期刊荣誉:中国学术期刊(光盘版)全文收录期刊期刊收录:知网收录(中), 维普收录(中), 上海图书馆馆藏, 国家图书馆馆藏
中老年保健杂志2004年第04期

骨质疏松与钙营养

魏谠全

关键词:
摘要:萝卜存放久了,水分丢失就会变糠.人的钙也在逐渐从骨骼中流失,使得骨质变薄、变松、变脆,这就是骨质疏松.人从中年开始就逐渐向骨质疏松发展,老年人大部分有不同程度的骨质疏松,然而人们却全然不知,直到不小心摔倒发生骨折时,才突然明白我们的骨骼不如年轻时坚固了.尽管骨质疏松非常普遍,但并未能引起足够的重视,原因在于它发展非常缓慢,大约需要10~20年.来时静悄悄,所以我们不知不觉.就好像跳入水缸中的青蛙,水面缓慢降低到一定程度时,它已无力逃脱厄运.