期刊简介
科普类期刊。中年健康顾问，老年长寿之友。普及保健知识，介绍抗老防病，报道长寿经验，提倡科学养生，开设益智乐园，选登书画摄影，解答求医问病，反映读者之声。
点击详情 >主管单位: 中华人民卫共和国卫生部
主办单位: 中日友好医院
出版部门: 《中老年保健杂志》编辑部
国际标准连续出版号: ISSN 1002-7157
国内统一连续出版号: CN 11-1015/R
邮发代号:
出版周期 月刊
创刊时间 1986
出版地区 北京
出版地区 北京
订购价格 202.00
杂志荣誉 中国学术期刊(光盘版)全文收录期刊
电子信箱: mlunwen@163.com或mlunwen@126.com
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- 杂志名称：中老年保健杂志
- 主管单位：中华人民卫共和国卫生部
- 主办单位：中日友好医院
- 国际刊号：1002-7157
- 国内刊号：11-1015/R
- 出版周期：月刊
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安全性生活有益心脏
近美国辉瑞制药有限公司就人们的性态度及性行为进行了一次全球性的调查.调查涉及了28个国家和地区的2.6万多人,其中有阿尔及利亚、埃及、以色列、摩洛哥、南非、土耳其、中国(包括中国香港、中国台湾)、印度尼西亚、日本、韩国、马来西亚、菲律宾、新加坡、泰国、澳大利亚、新西兰、比利时、法国、德国、意大利、西班牙、瑞典、英国、巴西、墨西哥、加拿大、美国等.被调查者的年龄为40～80岁.调查中发现,中老年人仍......
作者：曹兴午 刊期： 2003- 04
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舒缓压力简易10法
压力是我们对外部刺激的一种反应(包括身体的、心理的或者感情上的压力,即内部的和外部的压力).压力会使我们感到心烦意乱,处理不当,会给我们带来健康上的问题.经常处于压力较大的环境中,容易引起心脏病、高血压以及癌症.......
作者：聆声 刊期： 2003- 04
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天气冷热与头痛
我刚进办公室,就听同事老金和小马在争论.老金认为天冷时容易头痛,小马则认为天热才易引发头痛.两人都以自己的亲身体验证明着各自的观点,互不相让.......
作者：霍寿喜 刊期： 2003- 04
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有些病与行为有关
有些人在日常生活中养成一些不良习惯,这将有损健康.在此提醒大家,并望及时纠正.睡眠过多睡眠过多会加重大脑睡眠中枢的负担,使各种生理代谢活动降到低水平,且各种感觉功能减退,骨骼肌紧张度下降,人体免疫功能降低,容易导致疾病,特别是血液循环缓慢会造成心脏病突然发作或中风.......
作者：郭宏伟 刊期： 2003- 04
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药雾疗法
据五代后晋人刘(日旬)载,许胤宗在南朝陈代(公元557年～589年)新蔡王手下为官时,柳太后患中风病不能言,亦不能服药,遍请名医医治均未取效.许胤宗认为,当以汤汽熏之,令药从肌肤腠理进入机体,以调理气血,气血调则病可瘥(音chai,痊愈).他的建议得到了新蔡王的应允.于是,便以黄芪、防风煮汤数十斛,置于柳太后的床下,顿时药雾升腾,充满全屋.柳太后被药雾熏蒸数个时辰后,就见效果,当晚便能开口说话了.......
作者：常章富 刊期： 2003- 04
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运动有助于防肿瘤
据新统计,目前威胁我国人民生命的第一大杀手是恶性肿瘤.从病因学上看,肿瘤的发生是多因素综合作用的结果,包括遗传因素、环境因素、心理因素、饮食因素等等.世界卫生组织一项新的报道中指出,大约1/3的结肠、乳腺、肾脏和消化系统肿瘤的发生,可归咎于肥胖和缺乏运动.......
作者：荣湘江 刊期： 2003- 04
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胃下垂不妨试试运动疗法
胃下垂是消化系统的常见病,女性患病多于男性,目前尚无特效的疗法.在进食方面应少食多餐,中药可用补中益气汤(丸)等调理.有的患者生怕多活动伤了胃,于是静心休养;有的则因运动方法不当导致病情进一步加重.实际上,适宜的运动锻炼对治疗胃下垂有辅助治疗作用;措施不当,则适得其反.那么,胃下垂病人适宜何种运动呢?......
作者：韩素芹 刊期： 2003- 04
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浅谈老年期痴呆
20世纪世界人口的显著特征是老龄化.人类寿命的延长,一方面标志着社会的进步与发展,另一方面也带来了一系列的社会和医疗问题.尤其值得人们重视的是老年人的精神、心理及心理保健问题.......
作者：赵友文 刊期： 2003- 04
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慢性肝炎患者的饮食
病毒性肝炎在我国的发病率较高,但目前还缺乏特效药物,充分的休息和饮食调理是治疗慢性肝炎的重要手段.......
作者：方子健 刊期： 2003- 04
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吃鱼胆,当心中毒!
这里所说的鱼胆,是指我们常吃的鲤鱼、鲢鱼、青鱼、草鱼等淡水鱼的胆.因为它极苦,所以杀鱼时大多弃之.这样做是对的,但其中道理大家不一定都明白.原来这个墨绿色的小玩意儿竟然有毒.民间流传着鱼胆有清热、明目、止咳、平喘的功效,故此有人吃它.但经查阅专门的中草药资料,如、、、等,均没有它的踪影.鱼胆可否作为药用,还有待讨论研究.但我想真诚地告诉中老年朋友:鱼胆有毒,千万别吃!......
作者：赵世萍 刊期： 2003- 04