期刊简介
科普类期刊。中年健康顾问，老年长寿之友。普及保健知识，介绍抗老防病，报道长寿经验，提倡科学养生，开设益智乐园，选登书画摄影，解答求医问病，反映读者之声。
点击详情 >主管单位: 中华人民卫共和国卫生部
主办单位: 中日友好医院
出版部门: 《中老年保健杂志》编辑部
国际标准连续出版号: ISSN 1002-7157
国内统一连续出版号: CN 11-1015/R
邮发代号:
出版周期 月刊
创刊时间 1986
出版地区 北京
出版地区 北京
订购价格 202.00
杂志荣誉 中国学术期刊(光盘版)全文收录期刊
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2018
- 杂志名称：中老年保健杂志
- 主管单位：中华人民卫共和国卫生部
- 主办单位：中日友好医院
- 国际刊号：1002-7157
- 国内刊号：11-1015/R
- 出版周期：月刊
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合理使用非处方药胃肠促动力药、助消化及消胀药
胃肠促动力药是一类通过不同环节抑制胃肠逆蠕动,恢复正常蠕动而抑制呕吐反应的药物,也称止吐药.助消化药是指能促进胃肠道消化过程的药物.消胀药是指能消除胃肠道中的气体,使腹胀得以缓解的药物,又称消泡剂.......
作者：张正和 刊期： 2001- 06
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风湿性关节炎患者应该怎样运动
风湿性关节炎属于风湿病的一种表现形式,是一种常见的、病因不明的、反复发作的、全身结缔组织受累的变态反应性疾病.其发病与A族溶血性链球菌感染密切相关,除关节损害外,还常累及心脏、皮肤、血管和脑组织.......
作者：任园春 刊期： 2001- 06
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全方位形体健身操(三)
腰部、膝部及腿部运动1.双膝屈跪,平肩后振,腰部用力推胸15-20次(图1).作用:美背薄身,治疗腰椎椎间盘突出、肩周炎、颈椎病,也有腰部、腹部减肥功效.......
作者：陈开亮 刊期： 2001- 06
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有氧运动与老年健身
有氧运动为低强度或中等强度的运动.有氧运动时,糖可以被完全分解为二氧化碳和水并释放出大量能量,所以这种运动可以持续很长时间,也被称为耐力练习.......
作者：杨静宜 刊期： 2001- 06
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乳品知识知多少(二)
如何存放各种乳制品?乳制品属于富含营养物质的食品,在常温下暴露于空气中极易腐败,所以除冰淇淋粉和奶粉以外,大多数乳制品在开启后需0～4℃冷藏,而且还应注意保质期.在未开启前各种乳制品的保质期因其杀菌和包装形式不同大致有如下差别:......
作者：李文 刊期： 2001- 06
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青光眼的饮食治疗
青光眼是中老年常见的比较严重的眼病,多发生在50～70岁,女性多于男性,且以急性闭角型为多,是一种常见的致盲眼病.前期表现为轻度眼胀、头痛、视力减退、鼻根酸痛,休息后可恢复正常.症状会逐渐加重,发作也趋频繁,以至出现剧烈的偏头痛、眼胀或伴有恶心及视力严重下降.本病的发作常与情绪波动、过度疲劳、精神创伤、气候变化、暴饮暴食、阅读过久或持续看电视和电影等用眼过度有关.......
作者：方子健 刊期： 2001- 06
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抗癌防癌食品
不管肿瘤发病机理多么复杂,这里只讲一个与之有关的重要因素--饮食.......
作者：封丽水 刊期： 2001- 06
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