期刊简介

               科普类期刊。中年健康顾问,老年长寿之友。普及保健知识,介绍抗老防病,报道长寿经验,提倡科学养生,开设益智乐园,选登书画摄影,解答求医问病,反映读者之声。                

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  • 杂志名称:中老年保健杂志
  • 主管单位:中华人民卫共和国卫生部
  • 主办单位:中日友好医院
  • 国际刊号:1002-7157
  • 国内刊号:11-1015/R
  • 出版周期:月刊
期刊荣誉:中国学术期刊(光盘版)全文收录期刊期刊收录:知网收录(中), 维普收录(中), 上海图书馆馆藏, 国家图书馆馆藏
中老年保健杂志2000年第04期

老年心身保健杂谈(二)

郭念锋

关键词:
摘要:坚持科学态度,积极安度晚年当人生步入老年时,人总会对自我重新评估.这时伴有某些无可奈何的心情和悲观情绪,并不是属于异常心态.但是,老年人如果出现生活情趣锐减、情绪低沉、少动、食欲不振、睡眠障碍、不愿社会交往、悲观厌世、自我评价极度贬值等情况,那就要引起高度警惕.当然,假如上述情绪和行为是针对某种特定的生活事件而发生的,并且随着事件的消除而终止,或许这只是一过性的抑郁反应;但如果上述情绪和行为连连出现并经久不退,那就要寻求精神科医生的帮助,因为这很可能是患了抑郁症.