期刊简介
科普类期刊。中年健康顾问，老年长寿之友。普及保健知识，介绍抗老防病，报道长寿经验，提倡科学养生，开设益智乐园，选登书画摄影，解答求医问病，反映读者之声。
点击详情 >主管单位: 中华人民卫共和国卫生部
主办单位: 中日友好医院
出版部门: 《中老年保健杂志》编辑部
国际标准连续出版号: ISSN 1002-7157
国内统一连续出版号: CN 11-1015/R
邮发代号:
出版周期 月刊
创刊时间 1986
出版地区 北京
出版地区 北京
订购价格 202.00
杂志荣誉 中国学术期刊(光盘版)全文收录期刊
电子信箱: mlunwen@163.com或mlunwen@126.com
往期目录
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2016
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2017
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2018
- 杂志名称：中老年保健杂志
- 主管单位：中华人民卫共和国卫生部
- 主办单位：中日友好医院
- 国际刊号：1002-7157
- 国内刊号：11-1015/R
- 出版周期：月刊
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什么是主动脉夹层分离?/主动脉夹层分离有何临床表现?/主动脉夹层分离各受累系统的临床表现
......
作者： 刊期： 2016- 03
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明亮眼睛离不开“硒”
硒对人体的视觉功能是极为重要的.人眼睛的视网膜细胞、虹膜和晶状体中均含有丰富的硒.瞳孔的收缩和眼球的活动所引起的肌肉收缩等都离不开硒的作用.科研证实,硒能催化并清除对眼睛有害的自由基物质,从而保护眼睛的细胞膜.如果人的眼睛长期处于缺硒状态,就会影响细胞膜的完整,从而导致视力下降和许多眼部疾病,如白内障、视网膜病变、夜盲症等发生.......
作者：王健瑚 刊期： 2016- 03
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疼痛科的特色治疗之一——脊髓电刺激治疗(下)
植入SCS后日常生活中需要注意的事项小贴士●在使用上述仪器前,患者需要联系负责植入SCS的医生,及时对刺激系统的设定做出调整和检查.●就诊时,患者或家属一定要预先告知医生:该患者体内已经植入SCS.●在任何环境内如果感到不适,必须立即离开;如有必要,可尽快联系负责植入SCS的医生.......
作者：樊碧发；刘波涛 刊期： 2016- 03
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抗衰老
长生不老是人类一直追求的梦想.秦始皇曾千里迢迢亲赴东岳泰山拜祭封禅,派人到蓬莱岛找寻不死仙药.古代的方士们千方百计地秘制丹药,以求华年永驻.想不到的是,在炼丹术盛行之时却在不经意间为现代化学奠定了基础……关于对养生长寿的探索人们从来没有停止过.......
作者：一言 刊期： 2016- 03
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叶绿酸:环境毒素的克星
无处不在的大量环境毒素,对我们的身体造成很大的健康隐患.研究显示:环境毒素可导致糖尿病、心脏病,并通过诱导DNA突变引发癌症.好消息是,多项研究表明,一种并不昂贵的营养补充剂——叶绿酸,拥有对这类致命化学物质的解毒能力,可充分保护我们的DNA不受损伤.叶绿酸是绿色植物中天然叶绿素的一种水溶性衍生物,因其具有广泛的生物活性和药理作用在临床上获得应用,并因其独特的抗诱变、抗肿瘤活性而逐渐成为医学界的研......
作者：方陵生 刊期： 2016- 03
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别把职业心理倦怠带回家
心理案例:没有心情和家人说话早上六点半,人在中年的刘老师轻轻地起床,丈夫和孩子还在熟睡中.今年她带了一个毕业班,早上七点钟上早自习,她得去学校.上了一上午课,中午下班了,但是她不能回家.因为近她发现,有个原来成绩还不错的学生,现在有点不愿意学习,上课精神也不集中.她想利用中午时间找他来谈心,看看到底是怎么回事,她不想让任何一个学生在这个节骨眼上出现问题.......
作者：乔易 刊期： 2016- 03
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春季养生谈药茶
养生其实很简单养生其实不复杂,很简单;养生其实不“拧巴”,很自然;养生其实不玄妙,很科学.养生贯穿于人一生中的方方面面、点点滴滴,饮水(药茶)只是养生万花丛中的一点红.在中国,说到饮水不能不提及饮茶.茶之为饮,肇自远古;茶之为道,兴于中唐——以陆羽《茶经》的出现为标志,从而将饮茶升至形而上的精神层面,使饮茶之事也成为精神、物质两大文明的共同结晶.逐渐地,饮茶在当时社会成为时尚,以至于儒、释、道三教......
作者：张纾难 刊期： 2016- 03
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三大因素影响老年人心理健康
董薇老师:您好!我父亲今年84岁了,从去年开始我发现他的性格开始变得有点古怪.有时候会很烦躁,脾气很急,容易发火,有时候又会特别安静,一天下来也说不了几句话.我前段时间陪他到医院做了检查,医生说他的身体各项指标都挺好的,建议去看精神科.后来精神科医生诊断我父亲为老年性抑郁.......
作者：董薇 刊期： 2016- 03
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为什么老年人容易固执己见
董薇老师:您好!我妈今年69岁,身体健康、爱好广泛,自己把自己的晚年生活安排得丰富多彩,基本上不用我们做儿女的担心.就是有一点有时候会让我们觉得很无奈——特别固执.我妈年轻时就是一个很有主见、性格要强的人,家里的大事小情也基本都是她说了算,这么多年我爸和我们也都习惯了.......
作者：董薇 刊期： 2016- 03
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练手活脑防衰老(下)
医家认为,大脑是人体的指挥中心,手是忠实的执行者.手指和大脑神经中枢紧密相连,从老人手的握力、拉力、撑力就能看出其大脑健康的大概状况.坚持全方位活动手指,不但能够疏通经络,还可有效开发脑细胞,有助于大脑血流通畅,既健脑又可预防老年痴呆的发生.上期介绍“练手指”,这期我们谈谈如何练习“练手劲”.......
作者：许笑天 刊期： 2016- 03
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