期刊简介
科普类期刊。中年健康顾问，老年长寿之友。普及保健知识，介绍抗老防病，报道长寿经验，提倡科学养生，开设益智乐园，选登书画摄影，解答求医问病，反映读者之声。
点击详情 >主管单位: 中华人民卫共和国卫生部
主办单位: 中日友好医院
出版部门: 《中老年保健杂志》编辑部
国际标准连续出版号: ISSN 1002-7157
国内统一连续出版号: CN 11-1015/R
邮发代号:
出版周期 月刊
创刊时间 1986
出版地区 北京
出版地区 北京
订购价格 202.00
杂志荣誉 中国学术期刊(光盘版)全文收录期刊
电子信箱: mlunwen@163.com或mlunwen@126.com
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- 杂志名称：中老年保健杂志
- 主管单位：中华人民卫共和国卫生部
- 主办单位：中日友好医院
- 国际刊号：1002-7157
- 国内刊号：11-1015/R
- 出版周期：月刊
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积极预防老年痴呆
在老年人还没有记忆丧失、未出现老年痴呆的症状时,我们并非无事可做,相反,完全可以采取一些身体力行的方法来预防.......
作者：小文 刊期： 2009- 10
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人到老年,放下心安
这一天,刘先生夫妇来到心理咨询室.这是一对老年夫妇.都开始了退休生活.本来觉得操劳多半生,退休后可以好好享受一下属于自己的生活了,却不想儿子的事情让老两口愁苦不堪.特别是刘太太,感觉简直没有了活路,吃不下、睡不着,看了好多大夫,药也吃了一大堆,依然日渐憔悴.不得已,老两口辗转找到我.......
作者：马志国 刊期： 2009- 10
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健康体重保健康
健康体重及其重要性健康体重是指体重在正常范围内,一般用国际通用的体质指数(BMI,也叫体重指数)来衡量,即测量自身的体重和身高后,用体重(千克)除以身高(米)的平方得来.我国18岁以上的成年人,体质指数在18.5至23.9之间属于正常;低于18.5属体重不足;在24至27.9之间属于超重;大于28为肥胖.......
作者：张虹；陈晓娟 刊期： 2009- 10
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怎样排解孤独
我原来在政府机关工作,2003年退休,与老伴儿两个人在北京居住.我有两个孩子,大儿子是一家公司的总经理,经常要与全国各地的客户谈生意,平时很少在北京.女儿是一名科研工作者,2007年和丈夫移民去了加拿大,与她的联系只有隔三差五地打个电话.可能人老了容易感受到寂寞吧,近这两年,经常会有强烈的孤独感.......
作者：唐云翔 刊期： 2009- 10
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脾气变暴躁,警惕老年痴呆
我父亲今年65岁,退休前是一家食品厂的质检员,他原来脾气性格都很好,但近的脾气却变得暴躁起来,经常对我母亲大吼,怪她把家里的钥匙、钱等物品弄丢了,我母亲觉得很委屈,打电话告诉我们说那些东西其实都是父亲自己弄丢的,想要和他理论,却常弄得一肚子气,也没法说清楚.......
作者：唐云翔 刊期： 2009- 10
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抗病毒药您知道多少
病毒是病原微生物中小的一种,是细胞内的微生物,其直径大小为20～300纳米,其结构简单,只含有一种核酸,外壳是蛋白质,不具细胞结构.大多数病毒须依赖宿主的酶系统才能生存繁殖.病毒不仅难被杀灭,且易发生变异,从而能反复侵犯和导致急性传播,由它引起的疾病多种多样.抗病毒药物主要作用于细胞内病毒的合成及代谢过程.下面介绍几种常用的抗病毒药物.......
作者：黄铁群 刊期： 2009- 10
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交谊舞——跳出来的健康
现今越来越多的中老年人投入了全民健身的大潮,而健身并不意味着要挥汗如雨,其实也可以是一种轻松和享受,听着优美的旋律,跳上几曲交谊舞,在放松心情的同时可以跳出健康来.......
作者：张虹 刊期： 2009- 10
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揭秘:糖尿病引发骨质疏松3大因素
糖尿病和骨质疏松症是中老年人的常见病和多发病.它们之间的关系错综复杂,骨质疏松症还可以是糖尿病发生、发展过程中的并发症,可造成长期严重的疼痛和器官功能障碍、骨折致残等,严重地影响了糖尿病患者的身心健康和生活质量.......
作者：金鑫 刊期： 2009- 10
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秋季咳嗽要当心
立秋后,由于天气早晚的温差较大,空气干燥,所以又进入了呼吸系统疾病的高发期.在干燥的秋季里,咳嗽患者更是占据了绝大部分.专家指出,秋季燥咳往往被误诊为感冒的几率很高,很多人服用感冒药来进行治疗.殊不知,这样会使咳嗽越来越严重.......
作者：小木 刊期： 2009- 10
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血压高也会引起记忆障碍
英国科学家研究发现,血压高会损伤记忆力.这项研究是针对近两万人所得到的结果,在45岁以上的人群中,高血压与记忆障碍有关,其原因可能是过高的舒张压损害了大脑的小动脉.......
作者：悦铃 刊期： 2009- 10