期刊简介
科普类期刊。中年健康顾问，老年长寿之友。普及保健知识，介绍抗老防病，报道长寿经验，提倡科学养生，开设益智乐园，选登书画摄影，解答求医问病，反映读者之声。
点击详情 >主管单位: 中华人民卫共和国卫生部
主办单位: 中日友好医院
出版部门: 《中老年保健杂志》编辑部
国际标准连续出版号: ISSN 1002-7157
国内统一连续出版号: CN 11-1015/R
邮发代号:
出版周期 月刊
创刊时间 1986
出版地区 北京
出版地区 北京
订购价格 202.00
杂志荣誉 中国学术期刊(光盘版)全文收录期刊
电子信箱: mlunwen@163.com或mlunwen@126.com
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- 杂志名称：中老年保健杂志
- 主管单位：中华人民卫共和国卫生部
- 主办单位：中日友好医院
- 国际刊号：1002-7157
- 国内刊号：11-1015/R
- 出版周期：月刊
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年老不恐老
董薇老师:您好!我爸今年65岁了,自从我女儿出生后他就过来和我们一起生活帮我带孩子.现在我女儿快3岁了,很活泼也很调皮,我明显感到我爸既要带孩子又要帮我们做饭已经力不从心了.我几次提出家里请个阿姨带孩子,都被他拒绝了.开始我以为我爸是为了省钱,后来有一次我听我妈跟我说才知道,他是觉得我嫌弃他年纪大不顶用了,所以才要请阿姨.我和我爸解释了,一方面我不想让他太辛苦,另一方面他现在眼神、听力确实都没有那......
作者：董薇 刊期： 2016- 01
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冠心病治疗的常用中成药(三)
32.芪参益气漓丸主要含有黄芪、丹参、三七、降香油,具有益气通脉、活血止痛功效,用于气虚血瘀的胸痹,症见胸闷、胸痛、气短乏力、心悸、自汗,面色少华、舌体胖大有齿痕、舌质暗或紫暗或有瘀斑,脉沉或沉弦.冠心病、心绞痛见上述证候者也可以使用.服用方法:餐后半小时服用,一次1袋,一日3次,4周为一疗程.......
作者：杜金行；于丽君 刊期： 2016- 01
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运动使您延年益寿
适度运动可以为身体带来各方面的好处,包括改善心肺功能、提高身体的柔韧性、加快反应能力、提高免疫力等等,终达到延年益寿、提高生活质量的目的.保持健康的生活方式,适当控制体重,积极参加体育活动,是我们对健康能做的好的事情.那么运动到底能够延长多长时间的寿命呢?......
作者：梁丹丹 刊期： 2016- 01
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在行走中感悟人生
对许多人来说,饭后散步是一段难得的、惬意的放忪时光.但是,跟散步相比,许多大家(思想家、哲学家)更推崇的是行走,认为行走能提升心理素质、改善人生状况,甚至有学者认为行走也是一种修行.......
作者：李志峰 刊期： 2016- 01
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改善体质来防癌——痰湿体质
肿瘤的发生是一个长期、复杂、多阶段的过程,就如同交通堵塞一样,如这幅交通图,绿色部分代表了人体内气血运行通畅,而红色部分则代表气血紊乱,运行不畅,这样就会形成癌症易发的体质.造成癌症易发体质的原因有多种,先向大家介绍和癌症密切相关的第一种体质——痰湿体质.......
作者：贾立群；段锦龙 刊期： 2016- 01
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降低胆固醇与动脉粥样硬化的预防(一)
动脉粥样硬化是一个病理学名词,它是在动脉壁上发生的一种病理变化.动脉粥样硬化可以发生在主动脉及其分支,如冠状动脉、脑动脉、颈动脉、肾动脉、肠系膜动脉、髂动脉、股动脉、锁骨下动脉等.几乎全身的大中型动脉均可被累及,而引起一系列心脑血管病.动脉粥样硬化引起的心脑血管病占据全球及我国死亡顺位首位.主动脉粥样硬化可能引起主动脉夹层,冠状动脉粥样硬化可引起冠心病心绞痛和心肌梗死,脑动脉粥样硬化可引起脑梗死,......
作者：柯元南 刊期： 2016- 01