期刊简介
科普类期刊。中年健康顾问，老年长寿之友。普及保健知识，介绍抗老防病，报道长寿经验，提倡科学养生，开设益智乐园，选登书画摄影，解答求医问病，反映读者之声。
点击详情 >主管单位: 中华人民卫共和国卫生部
主办单位: 中日友好医院
出版部门: 《中老年保健杂志》编辑部
国际标准连续出版号: ISSN 1002-7157
国内统一连续出版号: CN 11-1015/R
邮发代号:
出版周期 月刊
创刊时间 1986
出版地区 北京
出版地区 北京
订购价格 202.00
杂志荣誉 中国学术期刊(光盘版)全文收录期刊
电子信箱: mlunwen@163.com或mlunwen@126.com
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2018
- 杂志名称：中老年保健杂志
- 主管单位：中华人民卫共和国卫生部
- 主办单位：中日友好医院
- 国际刊号：1002-7157
- 国内刊号：11-1015/R
- 出版周期：月刊
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嗜睡症:睡得太多也是病
2008年8月的一个星期五晚上,珍妮·默里突然失去了音信.她的妈妈在亚利桑那州坦佩市下了飞机,珍妮就在那里的亚利桑那州立大学上学.让她妈妈担心的是,珍妮没有按事先说好的计划来接机.整整一个晚上,珍妮都没有回电话.第二天中午,她妈妈不得不向警局报案说女儿失踪了.......
作者：方陵生 刊期： 2015- 09
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中年女性怎样缓解心理压力
心理案例:自己到底是怎么啦我是一名重点中学的数学老师,今年50岁,工作也20多年了.这么多年来,我在工作上总是力争上游,那可真是自加压力.实话实说,也取得了不少成绩,自己带的班,总是先进班集体;自己教的课,考试总是名列前茅,得到了领导、同事、学生、家长的认可.......
作者：马志国 刊期： 2015- 09
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大道至简——针刀疗法
针刀疗法是在已故的北京中医药大学针灸推拿学院教授朱汉章先生于1976年发明的小针刀技术基础上,发展起来的一种主要用于治疗软组织疾病的临床新方法.在几十年的发展过程中,针刀疗法吸收了中医针灸学的精髓,同时又融合了现代医学解剖学、病理生理学、外科手术学以及生物力学的研究成果,体现出鲜明的中西医结合的特色.......
作者：李石良；刘乃刚 刊期： 2015- 09
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如何看待老年人的非理性消费
董薇老师:您好!我家里有个让人头疼的老妈,真是不知道该让人如何是好了.我妈今年65岁,身体、精神都很好,唯一让我头疼的就是她的消费行为.上个月我家附近的超市搞促销,她早上不到6点就到超市门口排队,然后在人山人海中挤了大半天,买回来一大堆东西.我跟她说不应该买这么多,她反倒把我骂了一顿,说我不懂得勤俭持家过日子.......
作者：董薇 刊期： 2015- 09
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过分怀旧也是病
董薇老师:您好!一年前我从单位正式退休后就搬到女儿家和他们一起生活.我老家是在一个小县城,退休之前我几乎没离开过那里.自从我搬到大城市之后就感觉各种不适应,觉得城里空气不好、汽车太多、人和人之间太陌生.平时白天孩子们上班不在家,我就喜欢把老照片翻出来一遍一遍看,要不然就给老同事、老朋友打电话,每次都要聊一个来小时.孩子们晚上回家了,我就想和他们聊聊天,说说我从前的往事.......
作者：董薇 刊期： 2015- 09
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平安度秋的秘诀
秋季是从立秋之日起到冬至之前为止的三个月.秋天气候由热转凉,天地间阳气由发散到收敛,阴气逐渐生长起来,万物成熟收获.祖国医学认为“天人相应”,外界气候变化必然影响到人体生理代谢的变化,人体必须进行及时调整,以适应这些变化,“适者生存”是生物界的客观规律.......
作者：卢长庆 刊期： 2015- 09
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身轻如燕练踢腿
常言道,人老先老腿.人老了感到头重脚轻,走路跌跌撞撞的.因人老气虚,血脉行于上,所以身体沉重,走起路来总觉得拖着铅块一般.若您想要身轻如燕,恢复年轻状态,就得天天练习踢腿.下面介绍我几十年来坚持踢腿的体验和方法.......
作者：许笑天 刊期： 2015- 09
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硝酸甘油——一个百年老药的故事(二)
硝酸甘油可以治疗哪些疾病1.缓解心绞痛发作这是硝酸甘油经典的用途.硝酸甘油缓解心绞痛发作的疗效是非常优秀的,同类抗心绞痛药物中没有一种药物的效果能够超过它.心绞痛发作时,舌下含服硝酸甘油片(0.5毫克),或舌下喷雾硝酸甘油气雾剂(0.4毫克),可使心绞痛在3～4分钟内缓解.......
作者：柯元南 刊期： 2015- 09
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治疗肾脏病的常用中成药(上)
肾脏病是临床常见疾病,临床表现为蛋白尿、血尿、水肿、高血压等,有急、慢性之分,可发生在各个年龄段.我国目前慢性肾炎的主要病理类型为IgA肾病,近年来糖尿病肾病呈逐渐增多的趋势.慢性肾功能不全尿毒症是各种肾脏病的终末阶段,治疗不及时或不当,常需透析等替代治疗或者肾移植.尿毒症阶段并发症多,是严重危害人体健康的疾病,往往给社会、家庭造成沉重的经济负担.......
作者：杜金行；滑莹莹 刊期： 2015- 09
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何时运动科学
当今社会,越来越多的人正意识到健康的重要性,投身到健身锻炼的潮流中.运动锻炼的形式丰富多彩,光是跑步一项就有慢跑、长跑、变速跑、山地跑等等,大家根据自己的需要来选择.但不管是什么运动,总有个不变的问题,什么时候去运动才合适、科学呢?......
作者：梁丹丹 刊期： 2015- 09