期刊简介
科普类期刊。中年健康顾问，老年长寿之友。普及保健知识，介绍抗老防病，报道长寿经验，提倡科学养生，开设益智乐园，选登书画摄影，解答求医问病，反映读者之声。
点击详情 >主管单位: 中华人民卫共和国卫生部
主办单位: 中日友好医院
出版部门: 《中老年保健杂志》编辑部
国际标准连续出版号: ISSN 1002-7157
国内统一连续出版号: CN 11-1015/R
邮发代号:
出版周期 月刊
创刊时间 1986
出版地区 北京
出版地区 北京
订购价格 202.00
杂志荣誉 中国学术期刊(光盘版)全文收录期刊
电子信箱: mlunwen@163.com或mlunwen@126.com
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2018
- 杂志名称：中老年保健杂志
- 主管单位：中华人民卫共和国卫生部
- 主办单位：中日友好医院
- 国际刊号：1002-7157
- 国内刊号：11-1015/R
- 出版周期：月刊
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收藏老地图就是收藏历史
魏有华,北京收藏家协会常务理事、大邦地图资料馆馆长,出版有《地图的收藏故事》一书.从老地图看北京城的变迁今年60岁的魏有华20多年来专门收藏北京的老地图.在他的手中,共有千余张北京的老地图.随便拿起一张地图,魏有华都能讲出一段故事:在光绪年间的老北京地图上,显眼的交通设施是从正阳门前横穿而过的京奉铁路而在民国初年的老北京地图上,老北京城已经出现了环城铁路;1930年的地图上,出现了“北平电车站一览......
作者：小轩 刊期： 2015- 03
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高血压问答——治疗篇
为什么要控制血压?高血压是常见的慢性病,也是心脑血管病主要的危险因素.它可以引起脑卒中、心肌梗死、心力衰竭及慢性肾脏病等并发症,不仅有很高的致残率和致死率,而且消耗大量的社会资源,给家庭和社会造成沉重负担.流行病调查资料显示,人群血压从115/75毫米汞柱开始,到185/115毫米汞柱,每升高20/10毫米汞柱,心脑血管并发症增加1倍.血压水平与心脑血管病风险呈连续、独立、直接的正相关关系,特别是......
作者：柯元南 刊期： 2015- 03
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“泰山寿星”杨明运
他生于光绪年间,曾两度摘得“泰山寿星”称号,是山东省长寿的男寿星.他历经一个多世纪的风云变幻而始终保持身体康健,他就是被人们称为“山东长寿一哥”的杨明运.那么,长寿的杨明运究竟有何养生秘诀呢?......
作者：唐莹莹 刊期： 2015- 03
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疾病不可怕心态重要
我今年五十四岁,出生在农村.从小饱受苦难,非常幸运地赶上了好时代,并且通过自己的奋斗,生活水平得到了改善,居住在一个美丽的县级城市.本想好好享受生活,可谁知天有不测风云,两年前,得了一场大病,使我的人生发生了转变.经医生做冠状动脉造影,诊断出我患上了可怕的冠心病,冠状动脉被堵塞而狭窄.这突如其来的打击让我五雷轰顶,顿时使我的生活失去了光彩,不知什么时候,随时都有走向“世界末日”的可能,整天提心吊胆......
作者：王福岁 刊期： 2015- 03
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硒:有益男性健康的“黄金”元素
硒是一种有益于男性生殖健康的必需微量元素,其中,25％～40％集中在生殖系统.人体许多细胞(包括生殖细胞)的功能都需要依靠硒的参与才能实现.硒与男性健康密切相关研究表明,来自体内外的各种有害因素终都可以通过氧化应激作用伤害男性的精子,进而降低生育潜能.而具有较强抗氧化作用的谷胱甘肽过氧化酶在硒的协助下,可以发挥大功效,维护男性的生殖健康.......
作者：李宏军 刊期： 2015- 03
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甲状腺疾病患者的自身抗体
甲状腺自身免疫性疾病主要有慢性淋巴细胞性甲状腺炎、原发性甲状腺功能减退(轻度与亚临床型)和毒性弥漫性甲状腺肿.在患有这些疾病的患者中均可以发现抗甲状腺抗体的存在.慢性淋巴细胞性甲状腺炎又称为桥本甲状腺炎,它是常见的自身免疫性甲状腺疾病.临床表现为无痛性甲状腺肿大,少数患者出现疼痛,有时伴有短暂的甲状腺毒症.......
作者：丁关庆 刊期： 2015- 03
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如何诊断男性更年期综合征
衰老是生命过程的自然规律.近年来,由内分泌科、男科专家和老年医学科专家做了大量研究证明:男性衰老源于雄激素合成和分泌不足,睾丸的老化是雄激素合成和分泌不足的主要原因,还有垂体分泌的黄体生成素的减少以及睾丸间质细胞萎缩等.......
作者：杨志豪 刊期： 2015- 03
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好心态
人们常说,好心态和好身体互为表里而密不可分.对此,我的体会也越觉真切.随着年龄增加,我发现,只要一着急,身体就会立刻感觉不舒服,说不清是哪儿,就是不舒服……当心平气和时,饭吃得也会香,觉睡得也会踏实……什么是好心态呢?这也许是一种从容乐观、轻松无虑的生活常态时的心情.好心态不仅是一个人的修养,好心态同时需要去营造.......
作者：一言 刊期： 2015- 03
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心脏健康的重要一环:镁
心血管疾病仍然是美国人的头号死亡原因.科学家新研究发现,美国有近一半人口饮食中镁的摄入量低于推荐量,这种广泛的缺镁现象,是被普遍忽略的导致心血管疾病的一个风险因素.研究表明,镁的摄入越低,心血管疾病的风险就越大.......
作者：方陵生 刊期： 2015- 03
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善待老年人的性格特征
心理案例我外婆72岁,以前是个脾气很好的人,和家人的关系也相处得很融洽.但是,近些年她越来越固执了,就认为自己是对的,别人的意见都听不进去.例如,有人上门推销电话卡,因为就她和我外公两个人住,当时我外公怕不安全不让开门,她不听,不仅买了还让人进屋坐.事后我们都跟她说:一,她不能辨别电话卡的真假,可能会上当;二,两个老人在家,让陌生人进屋是不安全的.可她都听不进去,说试了卡是好的.所以后来又有来推销......
作者：马志国 刊期： 2015- 03
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