期刊简介

               科普类期刊。中年健康顾问，老年长寿之友。普及保健知识，介绍抗老防病，报道长寿经验，提倡科学养生，开设益智乐园，选登书画摄影，解答求医问病，反映读者之声。                

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主管单位: 中华人民卫共和国卫生部

主办单位: 中日友好医院

出版部门: 《中老年保健杂志》编辑部

国际标准连续出版号: ISSN 1002-7157

国内统一连续出版号: CN 11-1015/R

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出版周期 月刊

创刊时间 1986

出版地区 北京

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订购价格 202.00

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  • 杂志名称：中老年保健杂志
  • 主管单位：中华人民卫共和国卫生部
  • 主办单位：中日友好医院
  • 国际刊号：1002-7157
  • 国内刊号：11-1015/R
  • 出版周期：月刊
期刊荣誉：中国学术期刊(光盘版)全文收录期刊期刊收录：知网收录(中), 维普收录(中), 上海图书馆馆藏, 国家图书馆馆藏
中老年保健杂志2014年第5期文章

  • 她的不安全感来自童年

    心理困扰:同事把我当外人这一天,我接待了一位人在职场的中年女士.落座后,女士这样诉说自己的困惑:“不知道为什么,我的人缘很不好.这让我很难受,很伤心.真的,说起来,我常常会流泪的.是这样的.我们单位里前些日子近来一批新人.我们三个人的一个班组里,就有两个是新来的同事,年龄都比我小.......

    作者：马志国 刊期： 2014- 05

  • 癌痛治疗的常见误区

    疼痛是癌症患者常见的症状之一,严重地影响癌症患者的生活质量和抗瘤治疗.有报道显示,初诊癌症患者疼痛发生率约为25％;晚期癌症患者的疼痛发生率为60％～80％,其中三分之一的患者为重度疼痛.由于对疼痛治疗的认识不足,尤其是存在许多认识上的误区,许多癌症患者长期忍受癌症疼痛的痛苦.那么,临床上常见的误区有哪些呢?......

    作者：司马蕾 刊期： 2014- 05

  • 警惕血栓性疾病(一)——血栓性疾病和抗血栓治疗

    什么是“血栓性疾病”众所周知,血管通畅、血液在血管中奔流不息,乃是我们机体各器官组织以至我们的生命、健康无恙的基本保证.血栓指的是在血管中出现的“血凝块”.血栓从何而来?血栓是由原本“溶解”于血液之中、随血液一起流动的血小板、凝血因子及血细胞等,从血液中析出并凝固在一起而形成的团块样物质.......

    作者：郑知刚 刊期： 2014- 05

  • 合理用药,请关注十大核心信息

    药物是我们防治疾病的利器之一.随着科学技术的发展和对疾病研究的深入,人们不断研发出各种新药,用以防治疾病.正是由于医学和药学的发展,有些本来严重危害人们健康的疾病得以治愈或病情得到控制,使人们的生活质量得到极大的提高.比如,结核、天花、脊髓灰白质炎等各种感染性疾病,由于抗生素和疫苗的出现,已得到有效的控制.......

    作者：心洁；柯元南 刊期： 2014- 05

  • 培养良好习惯增康寿

    常开怀大笑中国有句老话说:“笑一笑十年少”,西方谚语认为:“开怀大笑是剂良药”,看来笑本身意义重大.笑可调动53块肌肉,笑是特效止痛剂,笑能帮助燃烧卡路里帮助减肥,笑能增强免疫力,笑能赶走心理压力.既然笑有这么多好处,那么,抓住一切机会,常开怀大笑吧.......

    作者：於悦 刊期： 2014- 05

  • 健康生活小常识

    春季护肝养生粥春季以养肝、护肝为先.要想养生,首先要学会制怒,即使生气也不要超过3分钟,要尽力做到心平气和、乐观开朗、无忧无虑,从而使肝气顺达.下面为您推荐6款必备的护肝粥,祝您春季平安,健康长寿.......

    作者：钟明 刊期： 2014- 05

  • 治疗带状疱疹后神经痛的常用药物

    带状疱疹后神经痛是困扰中老年患者的顽固性疼痛性疾病之一.其疼痛持续时间短则1～2年,长则甚至超过10年,一般病史均长达3～5年.患者由于长期忍受疼痛折磨而苦不堪言.目前,治疗带状疱疹后神经痛有很多种方法,如药物治疗、手术治疗.手术治疗方法包括神经阻滞、热凝或脉冲射频以及神经调制等方法,由于其专业性较强,患者需要在疼痛专科接受治疗.......

    作者：樊碧发；刘波涛 刊期： 2014- 05

  • 常用活血化瘀药(九)

    大黄来源大黄为蓼科掌叶大黄、唐古特大黄、药用大黄的干燥根及根茎.性味与归经味苦,性寒.归脾、胃、大肠、肝、心经.功用与主治泻下攻积,主治胃肠积滞、大便秘结.清热泻火、止血、解毒,可治疗血热妄行之出血证,以及火邪上炎之目赤、咽痛、牙龈肿痛;也可用于热毒疮疡、丹毒及烧烫伤.活血祛瘀,主治各种瘀血证,如下焦蓄血、妇女经闭、跌打损伤、瘀血肿痛等.清泄湿热,主治黄疸、淋证.......

    作者：杜金行 刊期： 2014- 05

  • 返老还童打陀螺

    打陀螺是很多人小时候都玩过的一项有趣的活动.一个陀螺,一个小鞭,冬天在结冰的地面上,玩得十分尽兴,小伙伴们互相比,看谁的陀螺个大,看谁的陀螺转得好.为了耐磨,有的陀螺下面装上一颗钢珠;有的陀螺顶部贴上一块红纸,转起来十分好看.......

    作者：李志峰 刊期： 2014- 05

  • 膝关节疼痛还能运动吗

    膝关节是人体较大而复杂的屈伸关节,它所受到的轴向应力大,结构稳定而又灵活.随着年龄增长,很多老年人都会出现膝关节疼痛,尤其是在上、下楼梯时疼痛尤为明显,严重的甚至会使老年人活动受限,无法正常屈伸关节.而这种疼痛往往被忽视或者被人们武断地认为是关节炎等病症.其实,导致膝关节疼痛的原因有很多,而并不是单纯缺乏营养或者缺钙造成的.......

    作者：苗羽；樊碧发 刊期： 2014- 05

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