期刊简介

               科普类期刊。中年健康顾问,老年长寿之友。普及保健知识,介绍抗老防病,报道长寿经验,提倡科学养生,开设益智乐园,选登书画摄影,解答求医问病,反映读者之声。                

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  • 杂志名称:中老年保健杂志
  • 主管单位:中华人民卫共和国卫生部
  • 主办单位:中日友好医院
  • 国际刊号:1002-7157
  • 国内刊号:11-1015/R
  • 出版周期:月刊
期刊荣誉:中国学术期刊(光盘版)全文收录期刊期刊收录:知网收录(中), 维普收录(中), 上海图书馆馆藏, 国家图书馆馆藏
中老年保健杂志2018年第07期

“厚脸皮”与“坏脾气”

郭华悦

关键词:
摘要:情绪健康,一是要有“厚脸皮”.情绪上容易产生起伏反差的人,大多脸皮特别薄.因为个性内向腼腆,很多事情上都格外被动.比如穿喜欢的新衣服,心里总顾虑会被人指指点点同事聚会永远是缩在角落里不敢唱歌跳舞,生怕招来别人异样的眼光.甚至可能会因为缺乏交流,错失了很多机会,结果一肚子闷气,郁郁寡欢.