期刊简介

               科普类期刊。中年健康顾问,老年长寿之友。普及保健知识,介绍抗老防病,报道长寿经验,提倡科学养生,开设益智乐园,选登书画摄影,解答求医问病,反映读者之声。                

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  • 杂志名称:中老年保健杂志
  • 主管单位:中华人民卫共和国卫生部
  • 主办单位:中日友好医院
  • 国际刊号:1002-7157
  • 国内刊号:11-1015/R
  • 出版周期:月刊
期刊荣誉:中国学术期刊(光盘版)全文收录期刊期刊收录:知网收录(中), 维普收录(中), 上海图书馆馆藏, 国家图书馆馆藏
中老年保健杂志2018年第09期

如何正确面对退休后的生活?

关键词:
摘要:您好!我爸半年前正式从工作岗位退休了.他退休之前还整天各种畅想,总说终于不用每天赶着上下班,可以自由支配时间了.可真的退休之后,他的兴奋劲维持了三个月都不到,就开始唉声叹气,说日子过得没意思,感觉每天心里空落落的,干什么都提不起兴趣了.看着他每天这么郁郁寡欢的样子,我感到很着急,很担心他会因此抑郁了.请问有什么办法可以帮助我父亲度过这段退休后的适应期吗?