期刊简介

               科普类期刊。中年健康顾问,老年长寿之友。普及保健知识,介绍抗老防病,报道长寿经验,提倡科学养生,开设益智乐园,选登书画摄影,解答求医问病,反映读者之声。                

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  • 杂志名称:中老年保健杂志
  • 主管单位:中华人民卫共和国卫生部
  • 主办单位:中日友好医院
  • 国际刊号:1002-7157
  • 国内刊号:11-1015/R
  • 出版周期:月刊
期刊荣誉:中国学术期刊(光盘版)全文收录期刊期刊收录:知网收录(中), 维普收录(中), 上海图书馆馆藏, 国家图书馆馆藏
中老年保健杂志2018年第10期

生活中的养生保健

姚树坤;王德辰

关键词:
摘要:随着社会发展,物质的丰富,人们愈来愈追求生活的质量,如果用“10000000”来定量个人的生活质量,那么健康就是1,其他一切如财富感情事业,家庭地位等,都是跟在这个1后面的0.如今纷繁冗杂的“0充斥了人们的生活,而“1”却常常被忽略,一旦失去“1”,所有的浮华喧嚣都将归于沉寂这个道理相信很多人都明白,但具体去做的时候往往不得其法,为了让大家能在养生方面事半功倍,我们就来谈一谈生活中该如何养生保健.