期刊简介

               科普类期刊。中年健康顾问,老年长寿之友。普及保健知识,介绍抗老防病,报道长寿经验,提倡科学养生,开设益智乐园,选登书画摄影,解答求医问病,反映读者之声。                

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  • 杂志名称:中老年保健杂志
  • 主管单位:中华人民卫共和国卫生部
  • 主办单位:中日友好医院
  • 国际刊号:1002-7157
  • 国内刊号:11-1015/R
  • 出版周期:月刊
期刊荣誉:中国学术期刊(光盘版)全文收录期刊期刊收录:知网收录(中), 维普收录(中), 上海图书馆馆藏, 国家图书馆馆藏
中老年保健杂志2016年第02期

人到老年,学会忘记

董薇

关键词:
摘要:董薇老师:您好!我今年60岁了,刚刚从工作岗位退休.由于以前一直从事工会工作的缘故,我的心态一直比较年轻.可自从退休以后,我开始感觉自己老了.不光精力,体力也明显下降,心态上也发生了较大变化.我女儿跟我说,要我做一个21世纪的新时代老太太,要学会不服老.我自己也是这样想的,我才60岁,还有二三十年的生活要度过.请问,我怎么才能做一个幸福快乐的老太太呢?