期刊简介

               科普类期刊。中年健康顾问,老年长寿之友。普及保健知识,介绍抗老防病,报道长寿经验,提倡科学养生,开设益智乐园,选登书画摄影,解答求医问病,反映读者之声。                

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  • 杂志名称:中老年保健杂志
  • 主管单位:中华人民卫共和国卫生部
  • 主办单位:中日友好医院
  • 国际刊号:1002-7157
  • 国内刊号:11-1015/R
  • 出版周期:月刊
期刊荣誉:中国学术期刊(光盘版)全文收录期刊期刊收录:知网收录(中), 维普收录(中), 上海图书馆馆藏, 国家图书馆馆藏
中老年保健杂志2016年第04期

唱歌有利于人体健康

黄铁群

关键词:
摘要:德国科研人员通过一系列的研究证明,唱歌能增强一个人的表达能力,并显著增进人的健康.法兰克福大学的研究人员对31名业余歌手进行研究,其结果表明,唱歌能刺激抗体产生,保护上、下呼吸道系统免受感染.因此,这些业余歌手得感冒、支气管炎和肺炎的比例大大减少.该研究的负责人说,唱歌和冥想、步行一样,对身体健康有积极影响.