期刊简介

               科普类期刊。中年健康顾问,老年长寿之友。普及保健知识,介绍抗老防病,报道长寿经验,提倡科学养生,开设益智乐园,选登书画摄影,解答求医问病,反映读者之声。                

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  • 杂志名称:中老年保健杂志
  • 主管单位:中华人民卫共和国卫生部
  • 主办单位:中日友好医院
  • 国际刊号:1002-7157
  • 国内刊号:11-1015/R
  • 出版周期:月刊
期刊荣誉:中国学术期刊(光盘版)全文收录期刊期刊收录:知网收录(中), 维普收录(中), 上海图书馆馆藏, 国家图书馆馆藏
中老年保健杂志2016年第06期

美国:多样化的老年健身场所

方陵生

关键词:
摘要:英国剧作家萧伯纳曾经说过:“我们不因年岁渐老而停止玩乐,但我们会因停止玩乐而加速衰老.”如今,在美国如雨后春笋般出现的多样化的健身场所,为老年人提供了更多玩乐和活动的空间.一些流行的健身设施适合于老年人动作缓慢的特点,起到提高老年人动作灵活性、平衡能力和协调能力的作用.在过去十年里,一些更高当的老年活动空间在迈阿密、堪萨斯城、洛杉矶、西雅图、波士顿、纽约等许多地方的社区里纷纷出现.