期刊简介

               科普类期刊。中年健康顾问,老年长寿之友。普及保健知识,介绍抗老防病,报道长寿经验,提倡科学养生,开设益智乐园,选登书画摄影,解答求医问病,反映读者之声。                

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  • 杂志名称:中老年保健杂志
  • 主管单位:中华人民卫共和国卫生部
  • 主办单位:中日友好医院
  • 国际刊号:1002-7157
  • 国内刊号:11-1015/R
  • 出版周期:月刊
期刊荣誉:中国学术期刊(光盘版)全文收录期刊期刊收录:知网收录(中), 维普收录(中), 上海图书馆馆藏, 国家图书馆馆藏
中老年保健杂志2015年第02期

用积极思维打造阳光心态

董薇

关键词:
摘要:董薇老师:您好!我姐姐今年72岁,自从半年前我姐夫患脑中风瘫痪之后,她情绪就一直比较低落,觉得生活没有希望了.我姐姐生活能力比较差,结婚之后一直是姐夫照顾她,不管大事、小事都替她安排好.姐夫突然生病瘫在床上,姐姐一下子感到不知所措,觉得自己什么都不会、什么都做不好,给孩子增加负担.加上近她自己的身体也不太好,心里就感到“怕什么来什么”,整天这样想就越发觉得心情不好.我跟她讲“人上了年纪有点毛病很正常,要想开一点”,可是她还是把什么事都往坏处想.请问有什么方法可以帮她化解么?