期刊简介

               科普类期刊。中年健康顾问,老年长寿之友。普及保健知识,介绍抗老防病,报道长寿经验,提倡科学养生,开设益智乐园,选登书画摄影,解答求医问病,反映读者之声。                

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  • 杂志名称:中老年保健杂志
  • 主管单位:中华人民卫共和国卫生部
  • 主办单位:中日友好医院
  • 国际刊号:1002-7157
  • 国内刊号:11-1015/R
  • 出版周期:月刊
期刊荣誉:中国学术期刊(光盘版)全文收录期刊期刊收录:知网收录(中), 维普收录(中), 上海图书馆馆藏, 国家图书馆馆藏
中老年保健杂志2015年第04期

养生与健康

一言

关键词:
摘要:养生在古代又叫“摄生”.“摄”字有汲取、聚拢、凝聚的含义,还有一层自我保护的意思.摄生就是要达到《内经》中所说的“正气存内,邪不可干”的效果.祖国医学在对待摄生、养生有着精辟的见解,这不仅仅是一个生理的、病理的问题,而且强调“天人合一”的理念,强调人体是一个整体,疾病的诊断和治疗都要从整体出发,达到“标本兼治”的效果.同时,通过修身养性来达到一种更高的精神境界,也是养生的一个重要方面,这就与现代医学提倡的“健康管理”、“健康素养”等等十分吻合了.