期刊简介

               科普类期刊。中年健康顾问,老年长寿之友。普及保健知识,介绍抗老防病,报道长寿经验,提倡科学养生,开设益智乐园,选登书画摄影,解答求医问病,反映读者之声。                

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  • 杂志名称:中老年保健杂志
  • 主管单位:中华人民卫共和国卫生部
  • 主办单位:中日友好医院
  • 国际刊号:1002-7157
  • 国内刊号:11-1015/R
  • 出版周期:月刊
期刊荣誉:中国学术期刊(光盘版)全文收录期刊期刊收录:知网收录(中), 维普收录(中), 上海图书馆馆藏, 国家图书馆馆藏
中老年保健杂志2015年第05期

高血压问答——治疗篇

柯元南

关键词:
摘要:为什么改变不健康的生活方式非常重要?高血压在一定程度上说是一种生活方式病,不健康的生活方式增加了高血压的发病率;已经患高血压者,如果不改变不健康的生活方式,会使血压控制达标困难.在改变不健康生活方式的基础上,进行降压治疗,可能会有更好的降压效果和更好的预后.改变不健康的生活方式包括:戒烟、限酒、限盐,超重肥胖者减重,改变不活动的习惯,增加体育活动,减轻工作和精神压力等.