期刊简介

               科普类期刊。中年健康顾问,老年长寿之友。普及保健知识,介绍抗老防病,报道长寿经验,提倡科学养生,开设益智乐园,选登书画摄影,解答求医问病,反映读者之声。                

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  • 杂志名称:中老年保健杂志
  • 主管单位:中华人民卫共和国卫生部
  • 主办单位:中日友好医院
  • 国际刊号:1002-7157
  • 国内刊号:11-1015/R
  • 出版周期:月刊
期刊荣誉:中国学术期刊(光盘版)全文收录期刊期刊收录:知网收录(中), 维普收录(中), 上海图书馆馆藏, 国家图书馆馆藏
中老年保健杂志2015年第11期

修身养性话垂钓

王瑛

关键词:
摘要:五年前我退休了,这就有了大块的休闲时间.如何打发这些时间,成了我首先要考虑的问题.我想选择一种既能健身又能养性的活动.我想到了骑自行车、跑步、打台球、下象棋……想来想去都不合我的心意.这些活动有的比较单一,健身不能养性,养性不能健身,二者不可兼得.