期刊简介

               科普类期刊。中年健康顾问,老年长寿之友。普及保健知识,介绍抗老防病,报道长寿经验,提倡科学养生,开设益智乐园,选登书画摄影,解答求医问病,反映读者之声。                

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  • 杂志名称:中老年保健杂志
  • 主管单位:中华人民卫共和国卫生部
  • 主办单位:中日友好医院
  • 国际刊号:1002-7157
  • 国内刊号:11-1015/R
  • 出版周期:月刊
期刊荣誉:中国学术期刊(光盘版)全文收录期刊期刊收录:知网收录(中), 维普收录(中), 上海图书馆馆藏, 国家图书馆馆藏
中老年保健杂志2013年第02期

有压力不一定都是坏事

时然;李建茹

关键词:
摘要:李老师您好!我是一个中年人,常常感觉到自己生活和工作中的压力.近总是在各种媒体上看到压力带来的健康危害,却不知该怎样面对这种现实.请您提供些建议.北京 时然时然你好!压力是我们经常涉及的一个话题,其与我们的生活密切相关.当一个人遇到挑战或威胁而不得不改变或调整自己时,所产生的一系列生理和心理反应就是压力.我们和压力的关系有多密切呢?只要活着,就能感受到压力,压力无所不在,压力如影随形.也可以说,即便我们自己尚未察觉压力的存在,实际上我们已经生活在压力之中了.