期刊简介

               科普类期刊。中年健康顾问,老年长寿之友。普及保健知识,介绍抗老防病,报道长寿经验,提倡科学养生,开设益智乐园,选登书画摄影,解答求医问病,反映读者之声。                

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  • 杂志名称:中老年保健杂志
  • 主管单位:中华人民卫共和国卫生部
  • 主办单位:中日友好医院
  • 国际刊号:1002-7157
  • 国内刊号:11-1015/R
  • 出版周期:月刊
期刊荣誉:中国学术期刊(光盘版)全文收录期刊期刊收录:知网收录(中), 维普收录(中), 上海图书馆馆藏, 国家图书馆馆藏
中老年保健杂志2013年第03期

如何调适更年期夫妻关系

关键词:
摘要:董薇老师:你好!近半年来我发现自己脾气越来越差,经常觉得心烦意乱,看什么都不顺眼,再加上失眠、盗汗,睡眠质量很差,更让我觉得心情不好.去医院做了相关检查,医生说我是因为更年期导致的身体和心理反应.对于我目前的状况,老伴基本上还是能理解的,只是有时候他还是会控制不住对我发脾气.每当这个时候我心里总会觉得特别难受,我也不是故意要找茬发脾气,我真的难受怎么办呢?我也很痛苦啊!有时候想到这些,我都会难过地掉眼泪,有几次甚至都觉得这样活着没什么意思了!请问我该怎么办啊?