期刊简介

               科普类期刊。中年健康顾问,老年长寿之友。普及保健知识,介绍抗老防病,报道长寿经验,提倡科学养生,开设益智乐园,选登书画摄影,解答求医问病,反映读者之声。                

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  • 杂志名称:中老年保健杂志
  • 主管单位:中华人民卫共和国卫生部
  • 主办单位:中日友好医院
  • 国际刊号:1002-7157
  • 国内刊号:11-1015/R
  • 出版周期:月刊
期刊荣誉:中国学术期刊(光盘版)全文收录期刊期刊收录:知网收录(中), 维普收录(中), 上海图书馆馆藏, 国家图书馆馆藏
中老年保健杂志2013年第12期

摆脱眼病煎熬,让晚年生活“睛”彩无限好

彭程

关键词:
摘要:勿把眼病前兆当正常富养眼睛没烦恼研究证实:眼睛老化从30岁开始,人到40~ 50岁,就会出现老花眼现象.中老年人群中比较普遍的白内障、老花眼、视力衰退就是眼睛老化的结果.随着年纪的增长,加上冬季寒流来袭,裸露在外的眼睛叶黄素流失加重,造成眼病高发并加重.富裕养眼 就给眼睛吃“黄金”叶黄素一直以来有“眼睛软黄金”美称.叶黄素是视网膜和黄斑区的重要构成物质,起着保护眼球的屏障作用.