期刊简介

               科普类期刊。中年健康顾问,老年长寿之友。普及保健知识,介绍抗老防病,报道长寿经验,提倡科学养生,开设益智乐园,选登书画摄影,解答求医问病,反映读者之声。                

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  • 杂志名称:中老年保健杂志
  • 主管单位:中华人民卫共和国卫生部
  • 主办单位:中日友好医院
  • 国际刊号:1002-7157
  • 国内刊号:11-1015/R
  • 出版周期:月刊
期刊荣誉:中国学术期刊(光盘版)全文收录期刊期刊收录:知网收录(中), 维普收录(中), 上海图书馆馆藏, 国家图书馆馆藏
中老年保健杂志2013年第12期

神经衰弱莫小觑,灵芝调理且养生

冯晓慧

关键词:
摘要:易衰人群神经衰弱多随着社会生活节奏越来越快,我们的生活压力也越来越大,在多种不良因素的作用下,很多人都会出现焦虑、入睡困难、早醒、失眠甚至神经衰弱.据统计,目前我国睡眠障碍患者约有3亿,睡眠不良者竟高达5亿人.在失眠人群中有73%的患者从未看过专科医生或进行治疗,神经衰弱成为困扰很多人的精神疾病,并严重影响工作和生活质量.