期刊简介

               科普类期刊。中年健康顾问,老年长寿之友。普及保健知识,介绍抗老防病,报道长寿经验,提倡科学养生,开设益智乐园,选登书画摄影,解答求医问病,反映读者之声。                

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  • 杂志名称:中老年保健杂志
  • 主管单位:中华人民卫共和国卫生部
  • 主办单位:中日友好医院
  • 国际刊号:1002-7157
  • 国内刊号:11-1015/R
  • 出版周期:月刊
期刊荣誉:中国学术期刊(光盘版)全文收录期刊期刊收录:知网收录(中), 维普收录(中), 上海图书馆馆藏, 国家图书馆馆藏
中老年保健杂志2013年第12期

好心情带来好记性

关键词:
摘要:董薇老师:您好!我是一个中年人,近半年来明显感到自己记忆力减退,经常是同事十分钟前刚和我讲过的事情,我一转身就忘记了,特别是上个月还忘记了两个非常重要的会议.类似的事情以前在我身上从来没有发生过.我曾经担心是不是脑袋里长了肿瘤什么的,为此还专门到医院进行检查,结果一切正常.医生说我的记忆力减退可能与心理压力有关.的确这半年来我的工作、生活都面临很大的压力.请问是否正如医生所说,我出现记忆力减退的状况是心理压力过大造成的?如果是的话,有没有什么方法可以帮我减轻心理压力,改善记忆状况呢?