期刊简介

               科普类期刊。中年健康顾问,老年长寿之友。普及保健知识,介绍抗老防病,报道长寿经验,提倡科学养生,开设益智乐园,选登书画摄影,解答求医问病,反映读者之声。                

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  • 杂志名称:中老年保健杂志
  • 主管单位:中华人民卫共和国卫生部
  • 主办单位:中日友好医院
  • 国际刊号:1002-7157
  • 国内刊号:11-1015/R
  • 出版周期:月刊
期刊荣誉:中国学术期刊(光盘版)全文收录期刊期刊收录:知网收录(中), 维普收录(中), 上海图书馆馆藏, 国家图书馆馆藏
中老年保健杂志2012年第02期

摆脱骨痛、关节痛有什么好方法

包小蔓

关键词:
摘要:很多老年人都有或轻或重的骨痛、关节痛的毛病,那您有没有想过,为什么会出现这样的症状呢?今天我们就从发病根源入手,和您探讨如何改善骨痛和关节痛病症.首先来看一下,什么组成了我们的骨与关节.骨骼和关节是由什么组成的?美国国家医学研究院对骨骼的定义是:骨骼是由胶原蛋白和磷酸钙组成的活组织.在骨骼中,胶原蛋白的网状结构将钙质牢牢黏附住,只有胶原蛋白和钙维持合理的比例,才能保证您的骨骼坚韧挺拔.