期刊简介

               科普类期刊。中年健康顾问,老年长寿之友。普及保健知识,介绍抗老防病,报道长寿经验,提倡科学养生,开设益智乐园,选登书画摄影,解答求医问病,反映读者之声。                

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  • 杂志名称:中老年保健杂志
  • 主管单位:中华人民卫共和国卫生部
  • 主办单位:中日友好医院
  • 国际刊号:1002-7157
  • 国内刊号:11-1015/R
  • 出版周期:月刊
期刊荣誉:中国学术期刊(光盘版)全文收录期刊期刊收录:知网收录(中), 维普收录(中), 上海图书馆馆藏, 国家图书馆馆藏
中老年保健杂志2012年第04期

识别误区,摆脱失眠

吴彬

关键词:
摘要:中国约有4亿人存在不同程度的失眠,约占人口的30.82%,其中65岁以上的老年人失眠率高达50%~78%.失眠已经成为中老年人的常见病.很多老年人在治疗失眠的过程中存在认识误区,失眠越治越重,后导致各类突发急症.误区1过度依赖安眠药=饮鸩止渴 安眠药的不良反应还是当今临床医学界的难题,如宿醉、耐受性、依赖性、戒断反应和记忆损害等.