期刊简介

               科普类期刊。中年健康顾问,老年长寿之友。普及保健知识,介绍抗老防病,报道长寿经验,提倡科学养生,开设益智乐园,选登书画摄影,解答求医问病,反映读者之声。                

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  • 杂志名称:中老年保健杂志
  • 主管单位:中华人民卫共和国卫生部
  • 主办单位:中日友好医院
  • 国际刊号:1002-7157
  • 国内刊号:11-1015/R
  • 出版周期:月刊
期刊荣誉:中国学术期刊(光盘版)全文收录期刊期刊收录:知网收录(中), 维普收录(中), 上海图书馆馆藏, 国家图书馆馆藏
中老年保健杂志2012年第08期

食盐与健康(二)

黄力

关键词:
摘要:在我们的生活中盐不仅仅是调味品,更是维系人体生命的必需品.但是,盐并非摄入越多越好,相反摄入过多的食盐对人体不仅没有益处,还会有害处.当今世界卫生组织(WHO)提出,在全球范围内成人每日多摄盐6克,而超过此量则会导致许多疾病,比如高血压、心脏病、心力衰竭、动脉硬化、中风、胃癌、肾结石、骨质疏松、蛋白尿和肾病、哮喘、肥胖等等.