期刊简介

               科普类期刊。中年健康顾问,老年长寿之友。普及保健知识,介绍抗老防病,报道长寿经验,提倡科学养生,开设益智乐园,选登书画摄影,解答求医问病,反映读者之声。                

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  • 杂志名称:中老年保健杂志
  • 主管单位:中华人民卫共和国卫生部
  • 主办单位:中日友好医院
  • 国际刊号:1002-7157
  • 国内刊号:11-1015/R
  • 出版周期:月刊
期刊荣誉:中国学术期刊(光盘版)全文收录期刊期刊收录:知网收录(中), 维普收录(中), 上海图书馆馆藏, 国家图书馆馆藏
中老年保健杂志2009年第03期

擦去肠道年轮,让您更长寿

李莹

关键词:
摘要:衰老,对任何人都无法避免.但它可以延缓却是不争的事实.为什么有的人看起来比实际要年轻很多,这就得看我们人类对年龄的认识了.有人说,人有三个年龄,即身体年龄、心理年龄和肠道年龄.心理年龄和肠道年龄直接影响到人的外观,有的人之所以看起来很年轻,那是因为她有一个健康而年轻的肠道和宽容的心灵.