期刊简介

               科普类期刊。中年健康顾问,老年长寿之友。普及保健知识,介绍抗老防病,报道长寿经验,提倡科学养生,开设益智乐园,选登书画摄影,解答求医问病,反映读者之声。                

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  • 杂志名称:中老年保健杂志
  • 主管单位:中华人民卫共和国卫生部
  • 主办单位:中日友好医院
  • 国际刊号:1002-7157
  • 国内刊号:11-1015/R
  • 出版周期:月刊
期刊荣誉:中国学术期刊(光盘版)全文收录期刊期刊收录:知网收录(中), 维普收录(中), 上海图书馆馆藏, 国家图书馆馆藏
中老年保健杂志2009年第04期

管宗祥:良药就在自己手上

奕佛

关键词:
摘要:在北京电影制片厂家属院里,我经常能看到82岁的管宗祥先生,他那白色的头发梳理整齐,腰板倍儿挺,走路飞快,声音洪亮,看上去身体硬朗,腿脚麻利.他说高血压、心脏病、糖尿病这些疾病自己都没有,心肺功能也都较好,这是因为受益于一套保健操.这套保健操,管宗祥天天坚持,30多年从未间断过.