期刊简介

               科普类期刊。中年健康顾问,老年长寿之友。普及保健知识,介绍抗老防病,报道长寿经验,提倡科学养生,开设益智乐园,选登书画摄影,解答求医问病,反映读者之声。                

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  • 杂志名称:中老年保健杂志
  • 主管单位:中华人民卫共和国卫生部
  • 主办单位:中日友好医院
  • 国际刊号:1002-7157
  • 国内刊号:11-1015/R
  • 出版周期:月刊
期刊荣誉:中国学术期刊(光盘版)全文收录期刊期刊收录:知网收录(中), 维普收录(中), 上海图书馆馆藏, 国家图书馆馆藏
中老年保健杂志2009年第06期

中老年人如何远离腰椎疾病

谭明生

关键词:
摘要:很多中老年人有这样的体会年轻时能跑能跳能玩,可现在经常腰酸腿痛,走几十米就想坐下来歇息歇息,有时感到腿后面的筋又麻又痛,像触电一样一直放射到脚.其实,中老年人腰腿痛很常见,流行病学的研究结果表明,超过80%的人在一生中有过腰痛(或同时有腿痛)的病史.