期刊简介

               科普类期刊。中年健康顾问,老年长寿之友。普及保健知识,介绍抗老防病,报道长寿经验,提倡科学养生,开设益智乐园,选登书画摄影,解答求医问病,反映读者之声。                

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  • 杂志名称:中老年保健杂志
  • 主管单位:中华人民卫共和国卫生部
  • 主办单位:中日友好医院
  • 国际刊号:1002-7157
  • 国内刊号:11-1015/R
  • 出版周期:月刊
期刊荣誉:中国学术期刊(光盘版)全文收录期刊期刊收录:知网收录(中), 维普收录(中), 上海图书馆馆藏, 国家图书馆馆藏
中老年保健杂志2008年第07期

合理运动使您远离脂肪肝

荣湘江;梁丹丹

关键词:
摘要:脂肪肝是指由于各种原因引起的肝细胞内脂肪堆积过多的病变.正常肝内脂肪占肝重3%~4%,其脂类主要是甘油三酯,如果脂肪含量超过肝重的5%即为脂肪肝,严重者脂肪量可占40%~50%.研究表明,营养失衡、嗜酒、肥胖都是引发脂肪肝的重要原因,在城市中,由不良生活方式导致的肥胖,营养过剩型脂肪肝患者居多.