期刊简介

               科普类期刊。中年健康顾问,老年长寿之友。普及保健知识,介绍抗老防病,报道长寿经验,提倡科学养生,开设益智乐园,选登书画摄影,解答求医问病,反映读者之声。                

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  • 杂志名称:中老年保健杂志
  • 主管单位:中华人民卫共和国卫生部
  • 主办单位:中日友好医院
  • 国际刊号:1002-7157
  • 国内刊号:11-1015/R
  • 出版周期:月刊
期刊荣誉:中国学术期刊(光盘版)全文收录期刊期刊收录:知网收录(中), 维普收录(中), 上海图书馆馆藏, 国家图书馆馆藏
中老年保健杂志2008年第10期

健康在我心中——投资健康,拓展享用生命(一)

黄建始

关键词:
摘要:我们要用投资健康这个手段,来达到拓展享用生命的目的.什么是拓展享用生命?这包括数量和质量两方面.数量上的拓展:中国人的平均期望寿命是71岁,通过投资健康,我们可以活得更长,活到81岁、91岁、101岁.质量的拓展:就是要活得更好,活得更健康.活得更长,活得更好,其意义就是为了享用生命.