期刊简介

               科普类期刊。中年健康顾问,老年长寿之友。普及保健知识,介绍抗老防病,报道长寿经验,提倡科学养生,开设益智乐园,选登书画摄影,解答求医问病,反映读者之声。                

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  • 杂志名称:中老年保健杂志
  • 主管单位:中华人民卫共和国卫生部
  • 主办单位:中日友好医院
  • 国际刊号:1002-7157
  • 国内刊号:11-1015/R
  • 出版周期:月刊
期刊荣誉:中国学术期刊(光盘版)全文收录期刊期刊收录:知网收录(中), 维普收录(中), 上海图书馆馆藏, 国家图书馆馆藏
中老年保健杂志2004年第03期

太极球健身操

周国茂

关键词:
摘要:我们曾经给大家介绍过一种大众健身运动--太极球操.这种运动不但可以健身,还兼具娱乐等功能.太极球健身操和健身舞如今已有很多套路,但是单球基本操和双球基本操是入门的必修课.如果您想参加这项运动,不妨一起来学习.